만다라 컬러링 100 - 불광출판사

만다라 컬러링 100 - 단순한 도안부터 섬세한 도안까지 집중과 이완을 도와주는 100가지 만다라 색칠하기 ㅣ 만다라 컬러링 100
불광출판사 편집부 지음 / 불광출판사 / 2018년 1월

만다라 컬러링 100

출판 편집부

출판 불광출판사

뭔가 집중하고 싶을 때 아무 생각없이 몰두 할 수 있는 책 만다라 컬러링 100.

단순한 도안부터 섬세한 도안까지 집중과 이완을 도와준다고 하네요.

이 컬러링의 가장 큰 장점은 스트레스 완화인 것 같아요. 스트레스가 많은 요즘 직장인들이나 학생들 잠시 시간을 내어

집중하고 잡생각을 몰아낼 수 있는 명상의 대안이라고 하네요. 제가 해보니까 집중할 수 있는 힘이 꽤 큰 것 같아요.

시간 가는지 모르고 색을 고르게 되고 어느 곳에 어느 색을 칠할까도 선택하게 되구요.

비어져있는 칸이라고 모두다 색칠 하지 않아도 되요. 하얀색도 색이니까요.

다양한 도안에 색상을 어떻게 배합하느냐에 따라 분위기도 참 많이 달라지구요. 보색대비를 해도 좋고 손가지는 대로 펜을

집어 들어 칠해도 나름 멋이 있는 것 같아요.

색연필 뿐만 아니라 중성펜이나 마커로도 다른 분위기나 느낌을 낼 수 있어요. 따뜻한 느낌, 깔끔한 느낌, 진한 느낌 등등

다양한 표현이 가능해요.

도안의 종류도 100가지나 되니 난이도에 따라 아이부터 어른까지 나누어 할 수도 있을 것 같구요.

같은 도안 모두 다른 느낌을 낼 수 있어서 나만의 컬러링 분위기를 낼 수 있지요.

혼자만의 시간을 보내기에도 좋은 만다라 컬러링 100.

잡생각을 떨쳐내고 집중하고 싶으신 분들께 추천하고 싶어요.