건강/운동

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저속노안- 하루 3분, 3동작으로 눈이 좋아진다
홍정기 지음 / 타인의취향 / 2025년 7월
18,800원 → 16,920원(10%할인) / 마일리지 940원(5% 적립)

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연금처럼 근육 리셋- 백 세까지 건강한 노후 보장하는 근육테크 기술
홍정기 지음 / EBS BOOKS / 2023년 12월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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게으른 자를 위한 수상한 화학책- 지식 쌓고 시간 버는 기적의 화학 수업
이광렬 지음 / 블랙피쉬 / 2024년 3월
17,500원 → 15,750원(10%할인) / 마일리지 870원(5% 적립)

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태초 먹거리- 기본이 회복되어야 한다
이계호 지음 / (주)한국분석기술연구소 / 2013년 8월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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뇌가 멈추기 전에- 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법
이승훈 지음 / 21세기북스 / 2025년 7월
19,900원 → 17,910원(10%할인) / 마일리지 990원(5% 적립)

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목표는 천하무적- 심신단련으로 깨우친 인생의 기본기 수업
우치다 다쓰루 지음, 박동섭 옮김 / 유유 / 2025년 6월
19,000원 → 17,100원(10%할인) / 마일리지 950원(5% 적립)

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2025년 06월 01일에 저장

다정함도 체력에서 나옵니다- 인생의 태도를 만드는 ‘체력’의 힘
정김경숙(로이스김) 지음 / 비즈니스북스 / 2025년 3월
16,800원 → 15,120원(10%할인) / 마일리지 840원(5% 적립)

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2025년 06월 01일에 저장

오래된 미래, 보이차
이원종 지음 / 차와문화 / 2024년 2월
29,000원 → 26,100원(10%할인) / 마일리지 1,450원(5% 적립)

*지금 주문하면 "12월 19일 출고" 예상(출고후 1~2일 이내 수령)

2025년 04월 13일에 저장

플랜트 패러독스- 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습
스티븐 R. 건드리 지음, 이영래 옮김, 양준상 감수 / 쌤앤파커스 / 2018년 6월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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2025년 03월 13일에 저장

완전 배출- 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
조승우 지음 / 사이몬북스 / 2023년 9월
19,000원 → 17,100원(10%할인) / 마일리지 950원(5% 적립)

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2024년 04월 10일에 저장

주디스의 회복 요가- 회복 요가 마스터 주디스 라세터 박사의 이완과 회복을 위한 요가
주디스 핸슨 라세터 지음, 김혜수 외 옮김, 이제윤 감수 / 침묵의향기 / 2023년 6월
24,000원 → 21,600원(10%할인) / 마일리지 1,200원(5% 적립)

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2024년 02월 25일에 저장

림프 스트레칭- 1일 1분 디톡스
카토 마사토시 지음, 시사문화사 편집부 옮김 / 시사문화사 / 2019년 2월
12,000원 → 10,800원(10%할인) / 마일리지 600원(5% 적립)

2024년 02월 21일에 저장

품절

오늘부터 걷기 리셋- 통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면
홍정기 지음 / EBS BOOKS / 2022년 12월
17,000원 → 15,300원(10%할인) / 마일리지 850원(5% 적립)

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2024년 02월 20일에 저장

하루 3분 바라만 보면 눈이 좋아지는 책- 노벨상 수상자가 고안한 기적의 그림!
히비노 사와코.하야시다 야스타카 지음, 권효정 옮김 / 유나 / 2021년 1월
9,000원 → 8,100원(10%할인) / 마일리지 450원(5% 적립)

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2024년 02월 20일에 저장

하루 15분 기적의 림프 청소- 몸속 쓰레기를 없애 내 몸을 살린다!
김성중.심정묘 지음 / 비타북스 / 2016년 6월
14,000원 → 12,600원(10%할인) / 마일리지 700원(5% 적립)

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2024년 02월 18일에 저장

림프의 기적- 해독에서 면역, 체형, 피부까지
박정현 지음 / 라의눈 / 2016년 3월
17,000원 → 15,300원(10%할인) / 마일리지 850원(5% 적립)

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1일 1분 시력 운동
야마구치 고조 지음, 최말숙 옮김 / 포레스트북스 / 2021년 12월
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이슬 홈 스트레칭- 몸의 밸런스와 라인이 살아나는 스트레칭
이이슬 지음 / 싸이프레스 / 2018년 3월
13,000원 → 11,700원(10%할인) / 마일리지 650원(5% 적립)

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기적의 장 스트레칭- 쾌변 x 바디 리프팅 x 다이어트를 한 번에
오노 사키 지음, 김현정 옮김 / 북라이프 / 2018년 8월
13,000원 → 11,700원(10%할인) / 마일리지 650원(5% 적립)

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죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭- 일생 중 가장 긴 노년, 반짝하는 ‘예쁜’ 몸이 능사가 아니다, 오래 쓰는 몸을 만들어라, 최신 개정판
제시카 매튜스 지음, 박서령 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2022년 11월
16,800원 → 15,120원(10%할인) / 마일리지 840원(5% 적립)

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근막 스트레칭- 어깨 결림.요통.두통.무릎 통증.팔 통증.손목 통증.엉덩이 통증.고관절 통증.발목 통증을 빠르게 해소해주는
코이데 토모히로 지음, 한은미 옮김 / 도어북 / 2017년 4월
13,000원 → 11,700원(10%할인) / 마일리지 650원(5% 적립)

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평생 걸을 수 있는 엉덩이 건강법- 넘어지지도, 다치지도 않고 꼿꼿하게 백 세까지 걷는다
마쓰오 다카시 지음, 황미숙 옮김 / 보누스 / 2018년 10월
13,800원 → 12,420원(10%할인) / 마일리지 690원(5% 적립)

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통증 때려잡는 스트레칭
최재석 지음 / 센시오 / 2022년 2월
18,900원 → 17,010원(10%할인) / 마일리지 940원(5% 적립)

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주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서- 87세 최고령 대법관 긴즈버그의 20년 암 극복 근력 운동 매뉴얼
브라이언트 존슨 지음, 정미화 옮김 / 부키 / 2020년 4월
13,000원 → 11,700원(10%할인) / 마일리지 650원(5% 적립)

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골반을 내려야만 척추가 산다- 만병을 다스리는 핵심, 우리 몸의 기둥 척추
박진영 지음 / 바른북스 / 2020년 12월
15,000원 → 13,500원(10%할인) / 마일리지 750원(5% 적립)

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