예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 (포근포근 에디션)
니시와키 슌지 지음, 이은혜 옮김 / 더퀘스트 / 2022년 5월
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예민함에 대해 나와있는 많은 책들을 읽어봤는데 가장 마음이 편하고, 실용적이여서 추천합니다! 애매한 조언이나 의학적으로 해석하는 방법이 아닌 실생활에서 와닿을만한 팁들이 구성되어 있어서 좋네요!

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