[100자평] 렛뎀 이론

렛뎀 이론 - 인생이 ‘나’로 충만해지는 내버려두기의 기술
멜 로빈스 지음, 윤효원 옮김 / 비즈니스북스 / 2025년 8월

심리학서와 자기개발서 많이 읽은 사람은 어느정도 알고 있는 내용들인데요. 작가만의 관점으로 신경끄기기술과는 또 다른 글로 이끌어가고 있어요.복잡한 뒤엉킨 생각들이 많은 저로써는 이책에 설득 당해버림으로? 많은 자유와 해방감을 얻어나가고 있어요. ‘감사‘에 대한 책을 같이 읽으면 효과UP.