[100자평] 신경 쓰지 않는 연습

신경 쓰지 않는 연습 - 불안.분노.불행을 행복으로 바꾸는 가르침
나토리 호겐 지음, 이정환 옮김 / 세종(세종서적) / 2015년 12월

타인에게 신경쓰고 일어나지도 안은 일과 미래에 대한 불안감으로 자신감을 잃고 흔들리는 소심한 나 자신에게 격려와 따스한 가르침이 담겨 좋은 좋언을 얻습니다.
저자의 여러 예시와 철학이 많은 이에게 생각의 변화와 긍정적 요소를 안겨줄 것입니다.