시간이 없다고~? 정말~?

내 시간 설계의 기술 - 시간 도둑에게 빼앗긴 행복을 되찾고 시간 부자가 되는 법
캐시 홈스 지음, 신솔잎 옮김 / 청림출판 / 2025년 8월

늘 “시간이 부족하다”라는 말을 열심히 했던 저이기에...

효율을 높이고, 일을 더 빨리 처리하면 인정받고 그래서
행복해질 거라 믿지만, 실상은 만족감은 떨어지고
공허함만 남았죠.

이런 모순에 대해 이야기해주는 책!!
시간관리가 아닌 시간설계가 중요하다!!

타임푸어의 함정에 대해 이야기하면서 어떻게 시간을
사용해야하는지 알려주고, 작은습관을 통해 하루를 바꾸면서
여유와 집중의 균형을 찾아가는 것에 대해 이야기합니다.

유리병의 법칙이나, 모자이크식 시간 설계법 등
실질적으로 도움이 되고 활용할 수 있게 쉽고 편하게
이야기하고 일상에서 시도할 수 있는 작은 것들부터
변화할 수 있게 알려줍니다.

바쁜게 좋은거지~~ 하며 살아온 모든분들에게^^
행복이 저만치 도망가고 있다고 느끼는 분들에게^^

적극 추천합니다!!

마응 편하게 제대로 쉬는 용기가 생기는 책

나는 홀가분하게 살고 싶다 - 소란한 삶에 여백을 만드는 쉼의 철학
이영길 지음 / 다산초당 / 2025년 7월

쉬면 안 된다고 세상은 이야기하고
하루하루 더 열심히, 더 빠르게 달려야 한다고...
멈추는 법을 잊어버린 채 살아갑니다.
잠시라도 쉬면 뒤처질 것 같고,
아무것도 안 하면 왠지 죄책감이 밀려오는
우리들에게 강력한 멈춤의 신호를 보내는 책입니다.

‘회복’과 ‘선택’의 시간으로 '윔'을 새롭게 바라보게 하고
무거워진 마음을 덜어내고, 다시 나답게 살아갈 수 있도록
구체적인 쉼의 방법을 제안합니다.

각 장에 자가 점검 리스트가 있어 읽고 바로 점검,
실천 할 수 있도록 해주고, 멈춘다는 건
도망이 아니라 앞으로 나아가기 위한 준비라는 걸
편하게 이야기 해주어 마음이 서서히 정돈되고,
한결 가벼워진 자신을 만날 수 있어요.

이 책을 읽고 나면, 쉬는 용기가 생깁니다.

나는 홀가분하게 살고 싶다, 이영길, 다산북스, 쉼의 기술, 마음 회복, 자기 돌봄, 심리 에세이, 감정 치유, 멈춤의 기술, 관계 회복, 번아웃 극복, 삶의 속도 조절, 행복 습관, 비우기, 감성 에세이 추천, 자기계발서 추천, 일상 회복, 휴식의 힘

방정식이 세상을 움직인다고?

세상을 움직이는 10가지 방정식
데이비드 섬프터 지음, 고현석 옮김 / 흐름출판 / 2025년 7월

수학이 부와 성공, 행복을 가져다준다니~~^^

수학적 사고, 방정식이 세상을 움직인다는 제목부터
매력적인 책인데요, 부와 삶, 인간의 행동을 숫자가 아닌
'공식'식이라는 언어로 풀어낸 책이라 더 와닿았어요.

베팅, 신뢰, 보상, 학습, 광고처럼 우리가 살아가는 방식과
밀접하게 연결된 이야기들로, 나는 어떤 공식으로
어떤 공식속에 살고 있을까? 생각해보게 되는 책입니다.

어렵지는 않지만 쉽게 읽히는 책은 아닙니다.
그럼에도 단단한 개념을 쉽게 설명해주고
읽고 나서 삶을 더 깊이 돌아보게 하는 힘이 있는
책이기에 더 매력적인듯합니다.

수학으로 세상을 이해하는 책!!

성공, 인기, 부, 자신감 등 10개의 방정식을 발견한 사람들의
비밀공식을 알려주는 책이니까 꼭 읽어보기를~~!!

아직도 인스타그램이 어렵다면~~

아무나 쉽게 성공하는 인스타그램 마케팅
황규진 지음 / 원앤원북스 / 2025년 7월

알듯하다 모르겠고.... 될꺼같은데 안뜨고...
영혼까지 갈아넣어 만들었는데....
조회수는..... ㅠㅠ

마냥 어렵기만한 인스타그램
방향성만 제대로 알면
누구나 쉽게 성공할 수 있다고 하는데요~
기술보다는 태도,
꾸준함이 가장 강력한 무기이고
전략을 제대로 세우면 고수가 될 수 있다고
알려주는핵!!

*컨텐츠 제작, 팔로워와 소통, 알고리즘 분석~
* 고객유입 전략 등 실제 노하우가 궁금하다면~
* 처음 시작해 너무 막막하다면~
* 계속 해보는데 여전히 애매하다면~
* 효과적인 브랜딩 전략과 소통전략이 필요하다면~

도움이 팍팍 될꺼에요!! 추천합니다!!

오늘도 그저 버티며 살았다면~

CEO의 다이어리 - 오늘 당신은 어떤 미래를 살았는가?
스티븐 바틀렛 지음, 손백희 옮김 / 윌북 / 2025년 7월

인생을 살아가는 근본적인 이야기.
단순하지만 너무 중요한 이야기죠.
나를 아는 것부터 삶의 철학과 사람과의 관계
조직의 최고의 성과를 어떻게 만들어낼 것인지에
대한 이야기까지~
내 삶과 조직에 어떻게 접목할 것인지 곰곰히 생각하고
곱씹으며 읽어가게 됩니다.

250명이 넘는 세계적인 인물들과의 대화속에서
성공한 사람들의 공통법칙 33가지를 이야기

단순한 동기부여만 하는 것이 아닌
실행할 수 있는 구조를 이야기하고,

습관을 개선하고, 실패를 대비할 수 있는 능력을 키우고,
인재를 모으고 함께 성장할 수 있는 리더가 되는 법등
다양한 것들을 알려주고 있어요.

많은 말보다 그냥 필독하는것을 강추합니다!!