[100자평] 그럼에도 사는 게 쉽지 않을 때

그럼에도 사는 게 쉽지 않을 때 - 나 지금 잘 살고 있는 걸까? 고민하는 당신을 위한 인생 조언
우만란쟝 지음, 오하나 옮김 / 스마트북스 / 2017년 11월

살아가는 것에 관해서 허무함이 밀려들때, 꼭 읽어야할 책입니다. 우리가 살아가는 이유를 찾으려고 할때, 삶의 균형을 유지시켜주는데 힘이 되어주기 때문입니다.

[100자평] 스탠퍼드식 최고의 수면법

스탠퍼드식 최고의 수면법 - 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
니시노 세이지 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2017년 10월

저는 수면에 관해서 그리 진지하게 생각해보지 않았습니다. 하지만 어느 순간부터 피로가

누적되기 시작하면서 수면의 질이 상당히 떨어지는 느낌을 받았습니다.

누군가는 그리 길게 잠을 자지 않아도 생활에 아무런 문제가 없다고하는데,그들의 비법이 궁금했기에 읽었습니다.

적극적인 가이드라인

미육군 서바이벌 가이드 - 존 F. 케네디 특수작전센터
존 F. 케네디 특수작전센터 지음, 홍희범 옮김 / 길찾기 / 2017년 7월

한동안 생존배낭이 검색어 상위를 차지하기도 했습니다. 그만큼 우리가 생존을 걱정해야하는

상황을 경험해보지 않았다는 반증이자, 언제든지 생존을 위협받을수 있다는 뜻이기도 합니다.

하지만 이에 대한 구체적인 대비책은 전무한 상태입니다.

재해는 아무런 예고없이 닥치기 마련입니다. 그런한 때에 대비하는 습관을 기르고,
무엇보다 실질적인 방법을 배우고 익히는 과정이 필요할것 같습니다. 이 책은 가이드라인을
철저히 제시해주고있어서 유익합니다.

앞으로 닥쳐올 상황에 적극 대처하는 자세를기르기에 이보다 좋은 내용은 없다고 생각합니다.

[100자평] 공감의 시대

공감의 시대 - 공감 본능은 어떻게 작동하고 무엇을 위해 진화하는가
프란스 드 발 지음, 최재천.안재하 옮김 / 김영사 / 2017년 8월

세계는 갈수록 무한경쟁을 강조하는 분위기로 흘러가고 있습니다. 하지만 그 속을 들여다보면 무조건적인 경쟁만이 우리세계를 지탱시켜줄것 같지는 않습니다. 이유인즉 인공지능이 강조될수록 인간만의 고유능력, 즉 공감능력이 우리를 지탱하는 시대가 될것이기 때문입니다.독특한 발상이 신선합니다

[100자평] 5분 여행 스케치

5분 여행 스케치 ㅣ 5분 스케치 시리즈
김충원 지음 / 진선아트북 / 2017년 9월

가장 멋지고 감동적인 순간에 후다닥 그림을 그릴수만 있다면 얼마나 좋을까 늘 생각했습니다.사진으로 담는것도 훌륭하겠지만, 그림은 나만의 느낌과 감상이 그대로 녹아들어가는 작품이니만큼 현실감이 살아숨쉴것만 같습니다.이책으로 열심히 노력해서 저도 그런 경험을 꼭 해보고 싶습니다.