다시, 몸 - 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해
피톨로지 지음, 한동석 감수 / 청림Life / 2015년 9월
평점 :
절판


부위별로 스트레칭, 운동을 어떻게 하면 좋은지 그림과 같이 설명이 되어 있어서 따라하기에 정말 좋은 책이네요

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