<최강의 브레인 해킹> 서평

최강의 브레인 해킹 - 디지털 시대, 산만한 뇌를 최적화하는 법
엘리자베스 리커 지음, 이영래 옮김 / 비즈니스북스 / 2023년 6월

🫠 저사양 컴퓨터와 함께했던 직장생활 썰..💻

많은 데이터를 처리하다 보니.. .

신나게 작업하던 엑셀을 날리기도 하고

vlookup 한 번 돌리려면 1시간 동안 밥을 먹고 와야 했던 슬픈 나날들 😭

멀어지는 것은 나의 퇴근 시간이요,

떨어지는 것은 나의 체력과 인내심.

조금이라도 퇴근 시간을 앞당기기 위해서 윈도우를 업그레이드 하고, 컴퓨터 용량을 늘리고, 캐시를 지우는 작업들을 했었죠.

정 안될 때는 결국 컴퓨터를 최신 사양으로 교체했답니다.

참 힘든 시절이었다...

🤖 그렇다면 우리 뇌 는 어떨까? 🧠

마감이 내일인데 쓸데없는 유투브 동영상 클릭을 멈출 수 없다면?

새로 만난 거래처 사람의 이름을 뒤 돌자마자 잊어버려서 난감하다면?

약속을 자꾸 깜빡하고 , 사소한 방해에도 짜증이 난다면?

최신 사양의 뇌로 갈아 끼울 수 도 없고...

이번 생은 망했다... 똑똑하게 다시 태어나자....😇

📢 우리도 하루 15분의 노력으로 뇌를 업그레이드 할 수 있다니!

매일 최고의 상태를 유지 할 수 있는 뇌 업그레이드 ! 💯

자가 채첨표를 통한 저의 주의력 결핍의 최대 원인은 수면이었다는...💤

잘 자 게 진짜 중요....😴

비즈니스북스 출판사로부터 해당 도서를 지원받아 작성한 서평입니다.

오십이 되기 전에 읽어야 하는 책

오십에 시작하는 마음 공부 - 자유롭고 빛나게, 두려움 없는 인생 2막을 사는 법
김종원 지음 / 비즈니스북스 / 2023년 2월

'무엇이 내 삶을 후회하지 않게 만들까' 고민 하는 사람에게 추천하고 싶은 책

제목은 오십에 시작하는 마음 공부이지만,

내가 더 이상 젊다고 생각하지 않는 사람이거나

삶의 방향성을 고민하는 사람이라면 누구나 읽어보았으면 좋을 책입니다.

'나'라서 할 수 있는 일

코로나부터 챗 GTP까지 세상은 빠르게 변하고 있습니다.

때로는 변화가 너무 빠르게 느껴져 피곤할 정도입니다. 여러분은 변화에 어떻게 대처하고 있나요?

연암 박지원이 제안하는 대처법은 '나라서 할 수 있는 일을 찾는 것'입니다.

<누구나 할 수 있는 일을 하며 사는 삶에 안녕을 고하고

당신이라서 가능한 일을 시도하라.>

처음부터 특별하고 똑똑해서 나만이 가능한 일을 타고난 사람은 극히 드물 것입니다. 그럼 어떻게 나만이 가능한 일을 찾을 수 있을까요?

먼저 미래의 내가 되고 싶은 모습을 구체화 해보는 것입니다.

그 모습이 되려면 지금 무엇을 해야 하는지 떠올려봅니다.

그리고 지금 그 모습으로 살아가는 것 입니다.

여러분의 일을 생각해보세요.

혹시 지금 업무가 누구나 할 수 있는 일은 아닐까요? 나만의 스페셜 포인트를 만드는 방법이 있지는 않을까요?

저도 이 문장을 읽고 제 직무에 대해서 많은 반성과 고민을 했답니다.

연암 박지원의 성찰이 현대의 우리를 단단하고 자유로운 삶을 살 수 있도록 도움을 줄거에요!

[100자평] 그깟 떡볶이

그깟 떡볶이 - 성공하는 사람은 좋아하는 것에서 가치를 찾아낸다
김관훈 지음 / 21세기북스 / 2022년 7월

열정을 되살려주는 책입니다! 무기력한 대리님에서 두끼 대표가 될 때까지 아이디어 실천이 있기에 가능한 일이었더라고요. 나도 인생을 바칠 아이템을 찾고 매진하고 싶어지네요(떡볶이가 먹고싶어 지는 것은 덤)

[100자평] 우리는 즐거운 퇴사 인간입니다

우리는 즐거운 퇴사 인간입니다 - 나는 잘한 걸까, 청춘 공감 에세이
조혜영 외 지음 / 짇따 / 2022년 4월

이렇게 저렇게 사는 다양한 인생이 존재한다! 그래도 된다고 생각하면 사는게 한결 쉬워진다. 퇴사를 결심한 다양한 사람들의 인생을 바라볼 수 있는 책이었다.

[100자평] 사랑은 그저 사랑이라서

사랑은 그저 사랑이라서
천성호 지음 / 넥서스BOOKS / 2019년 5월

사랑은 그저 사랑이라서
참 담담하면서도 멋진 말이네요
진정한 사랑에는 사실 이유가 없다고 하던데, 작가님이 어떤 감성으로 풀어내셨을지 궁금합니다! : ) 기대되는 책이에요