[100자평] 모든 것이 괜찮아지는 기술

모든 것이 괜찮아지는 기술 - 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술
데런 브라운 지음, 김정희 옮김 / 너를위한 / 2022년 11월

올해 심리공부를 하면서, 그리고 저를 알아가면 알아갈수록 어린 시절과 생각보다 많이 맛닿아 있다는 사실에 놀라곤 합니다. 제가 생각보다 부모님과 주변의 기대에 부흥하기 위한 선택들이 생각보다 많았구나..를 깨달으며 지금부터라도 저만의 저자권을 만들어야 겠다는 생각이 드네요!!