아침1분사용법

아침 1분 사용법 - '아침 1분'을 지배하는 사람이 인생을 지배한다!
고토 하야토 지음, 길주희 옮김 / 좋은책만들기 / 2012년 7월

나에게 아침은 전쟁이다. 알람시계가 꺽꺽거리며 두어번을 소리지른 후에야 내 무거운 눈꺼풀은 떠지고

언제나 헐레벌떡 이불을 박차고 나와 후다닥 학교를 향해가는것으로 하루가 시작된다.

법정스님은 새벽 네시에 눈을 떠서 정신이 맑아지는 좌정의 시간을 통해 몸을 깨운다고 했다.

나 또한 아침을 고요하고 차분히 맞이하고자했으나 내 의지와는 달리 정신없이 시작되는 하루에 새로운

혁명을 일으켜 보고자 이 책을 폈다.

1분의10배는 10분

1분의 60배는 한시간

그런 소박한 잣대는

현대사회에서 통하지않는다.

1분의 가치는 시계의 초침이 정하는 절대적인 것이 아니라

그 1분동안에 무엇을 할 수 있었는가에 따라 정해지는 상대적인 것이다.

이 책에서는 아침에 일어나 멍하니 침대를 뒹구는데 쓸법한 사소한 1분을 유용하고 의미있는 시간으로 만들어주는

비법을 담고있다. 이 책을 읽으며 내가 어제 침대에서 뒹군 시간들이 얼마나 아깝던지. 후회가 됐다.

이 책의 저자는 아침1분, 퇴근시간1분, 샤워 중 1분 등 각 상황에 맞는 자투리시간을 어떻게 써야할지

요목 조목 알려준다.

아침시간 뿐 아니라 나도 모르는 사이에 버려지고있는 자투리 시간들을 유용하게 쓰고 싶다면

이 책이 내 하루의 혁명을 불러일으킬만한 좋은 계기가 되지않을까 기대해볼 만하다.

현대사회는 빠르게 돌아간다.

사람이라면 누구에게나 하루 24시간의 시간이 주어지고 남보다 성공하고싶다는 욕망 혹은

좀 더 의미있고 행복한 삶을 만들어보고자한다면 잠을 줄일것이아니라 자투리 시간을 이용해야할것이다.

잠을 줄이지 않더라도 자투리 시간만으로도 충분히 내 삶의 혁명을 일으킬만한 충분한 시간이 만들어지기때문이다.

내일아침부터 나의 하루는 달라질것이다.

아침1분을 지배하는 사람이 인생을 지배할것이니 .... 기대가 된다.