한 그릇 다이어트 레시피

한 그릇 다이어트 레시피 - 먹으면서 빼는 2주 완성 다이어트 식단 ㅣ 한 그릇 다이어트 레시피
최희정 지음 / 비타북스 / 2017년 6월

 다이어트에서 중요한 것이 식단 조절인데 참 골치아프죠.

 그냥 굶는 것도 문제고.

 영양에도 좋고 몸도 슬림하게 만들 수 있는

 저열량 다이어트 레시피들이 

 체중 감량에 많은 도움이 될 것 같습니다.