채소 해독식 - 세포 속 독소를 없애는 클린 혁명
이정인 지음 / 몽스북 / 2026년 4월
평점 :
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채소를 섭취하는 것이 어렵다는 것을 알기에

암 내력이 있어 건강을 챙기려고 이것저것 알아보가 만나게 됬어요.


건강만을 생각해 만들어진 몸속 독소를 없애주는 식사법이 담겨있는 채소해독식


이 책 덕분에 하루 한끼 채소위주의 식습관을 온가족이 함께 만들어가고 있어요...

함께하니 더 힘이나고, 할수 있게 된 것 같아요.


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