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북마크하기 [100자평] 하루 세 줄, 마음정리법ｌ마이리뷰

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서영이네 (이메일 보내기) l 2015-11-24 08:57

https://blog.aladin.co.kr/702991179/7955485

하루 세 줄, 마음정리법 - 일본 최고 의사가 전하는 스트레스 리셋 처방전
고바야시 히로유키 지음, 정선희 옮김 / 지식공간 / 2015년 11월
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하루 세줄의 일기로 스트레스가 리셋된다 .. 굉장히 혹하는 말이네요
스트레스가 더 쌓이기 전에 그날그날 털어낼수 있는 방법 3줄의 일기에 대한 세부적인 내용도 알고싶어요

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