[100자평] 어떤 관절염도 완치할 수 있는 기적의 3·3요법

어떤 관절염도 완치할 수 있는 기적의 3·3요법
오창훈.박영석 지음 / 쌤앤파커스 / 2023년 3월

염증이 있을 때마다 병원에 갔었고 약을 먹었지만 그 때 뿐이었다. 그리고 체크리스트도 해봤지만 3개 이상이라 관절에 정말 신경을 써야겠다는 생각이 들었다. 나이가 많든 적든 그걸 떠나서 건강은 정말 중요하다. 또한 정기적인 건강검진도 중요하다. 이 책에는 운동법도나와있어서쉽게따라할수있다