[100자평] 하루 3분 목펌핑

하루 3분 목펌핑 - 전신 건강의 숨은 열쇠, 목의 혈류가 좋아야 건강해진다!
나가이 다카시 지음, 강다영 옮김 / 매일경제신문사 / 2018년 1월

목펌핑은 물리치료사들이 개발해서 그런지 실제로 목의 뭉침을 해결하는데 매우 유용하네요. 장시간 앉아있는 직장인과 학생들에게 도움이 될 것 같아요.