[100자평] 언제든지 원하는 것을 얻는 4가지 말투

언제든지 원하는 것을 얻는 4가지 말투 - 결정적 한마디로 승부하는 적재적소의 말투 심리학!
주현성 지음 / 코페르니쿠스 / 2021년 10월

심리학을 곁들여 알아보는 효과적인 4가지 말투에 대한 책.

🔖 언제든지 원하는 것을 얻는 4가지 말투: 말투 심리학을 곁들인 자기 계발서

언제든지 원하는 것을 얻는 4가지 말투 - 결정적 한마디로 승부하는 적재적소의 말투 심리학!
주현성 지음 / 코페르니쿠스 / 2021년 10월

차갑고 칼 같지만 일에 있어서는 엄청난 이득을 가져오는 말투, 따듯하고 든든해서 내 모든 것을 털어놓게 되는 말투 등 사람들의 말투는 어떤 상황 상황에서 다른 결과를 낸다. 그렇다면 이 말투들의 공통점은 무엇일까? 이 책은 어떠한 상황에서 어떤 말투를 사용하면 효과가 배가 되는지를 서술하는 책이다.

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작가 주현성은 인문 출판사 편집장을 거쳐 출판 기획자로 활동, 인문 및 청소년 분야의 다양한 교양서들을 기획했다.

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챕터가 크게 호감형 말투, 자기주도형 말투, 공감형 말투, 협상형 말투 총 4개의 말투로 나뉘어져 있어 말하는 방법에 관한 자기계발서처럼 읽기 시작했다. 하지만 책을 다 읽고나니 심리학에 가까운 책이구나 싶었다. 말투에 대한 이야기가 주이기는 하지만, 어떤 말투로 말을 하느냐에 따라 감정 조절은 물론 상대방의 말투를 통해 심리 예측도 가능하다는 내용도 종종 눈에 띄었기 때문이었다.

 

이 책을 읽으면서 협상형 말투, 공감형 말투를 가장 많이 쓰겠거니 싶었다. 그 둘이 가장 중요해보이기도 했고 말이다. 하지만 위 사진처럼 머리말에 나와 있듯, 네 가지 말투를 적절히 나눠 사용하는 것이 가장 중요하다. 이 책을 읽다보면 종종 이 말투가 중요하니까 이 말투 위주로 사용하면 좋겠다! 싶을 때가 있는데 그럴 때마다 머리말의 내용을 다시 생각하면서 읽는 게 좋을 것 같다.

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자신의 말투가 마음에 들지 않는 사람들이나 심리학에 관심 있는 사람들에게 추천하고 싶다. 분명 좋은 독서 시간이 되리라 생각한다.

**리뷰어스 클럽을 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 후기입니다.

[100자평] 나는 정신병원에 놀러간다

나는 정신병원에 놀러간다 - 편견을 깨고 문턱은 낮추는 원무과 직원의 단단한 목소리
원광훈 지음 / 이담북스 / 2021년 9월

정신병원에 대해 아무것도 모르는 사람들을 위한 안내서.

🔖 나는 정신병원에 놀러간다: 심리 치유 에세이

나는 정신병원에 놀러간다 - 편견을 깨고 문턱은 낮추는 원무과 직원의 단단한 목소리
원광훈 지음 / 이담북스 / 2021년 9월

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이 책은 정신병원에 대한 안내서 느낌의, 에세이이다. 심리치료를 하기 위해 찾는 병원이지만, 소위 '미친 사람들만 가는, 정신병자들만 가는' 병원이라는 정신병원에 대한 차별과 편견에 의한 높은 장벽을 낮춰주는 책이다.

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작가 원광훈은 실제로 정신병원에서 근무하고 있는 직장인이다. 병원에 내원하는 환자들과 보호자들을 살피다 정신과에 대해 아무것도 모르는 이들에게 하나하나 설명하다보니 이건 아니다 싶어 안내서를 만들게 되었다고 한다. 직업정신이 투철하신 분이라는 생각이 들었다.

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정신병원, 하면 어떤 이미지와 단어가 연상되는가? 나는 매체에서 접한 모습도 있지만 일반적인 병원의 모습이 더 쉽게 떠올랐다. 요즘 우울증, 조울증 등 정신병에 대한 인식이 '마음의 감기'등으로 조금씩 나아지고 있어서인지 SNS에서 쉽게 정신병원의 후기, 모습 등을 접할 수 있었기 때문인 것 같다. 아니면 내가 심리 쪽에 관심이 많아서 이 분야에 대해 일반인보다는 아주 조금, 더 알고 있었기 때문일지도 모르겠다.

좌우지간 이 책은 나처럼 정신병원에 대해 정확히는 잘 모르더라도 대략적으로 아는 사람을 포함해 아무것도 모르는 사람들을 위해 편견을 깨고 문턱을 낮추기 위한, 일종의 '정신병원 안내서'다. 위에서도 언급했듯 안내서에 에세이 느낌이 합쳐진 책이다. 에세이다보니 작가의 의견이나 경험담이 많이 포함되어 있어 신뢰도가 올라갔고 정확한 정보라는 생각이 들게 해주었다. 이 책을 읽으면서 내가 은연중에 지니고 있었던 정신병원에 대한 편견을 깨고 사실만 바라볼 수 있게 되었다.

끝까지 이 책을 읽고 나면, 부록으로 전국 정신병원 목록이 나타나 있다. 아래 사진에서 볼 수 있듯 체계적이고 깔끔하게 정리되어 있다. 정신병원에 진료를 보고 싶은 환자 본인, 보호자 등의 사람들에게는 유익한 정보가 되겠다는 생각이 들어 만족스러웠다.

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**리뷰어스클럽을 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 후기입니다.

[100자평] 우리의 상처는 솔직하다

우리의 상처는 솔직하다 - 아픔을 딛고 일어선 청소년들의 살고 싶다는 고백
멘탈헬스코리아 피어 스페셜리스트 팀 지음 / 마음의숲 / 2021년 9월

용기 있는 상처받은 청소년의 상처를 직면하는 이야기.