[100자평] 마음 다이어트

마음 다이어트 - 숨 명상과 비움을 통한
김대선 지음 / 책나무 / 2015년 3월

사실, 새로운 도약을 하려면 도움닫기의 순간이 필요하듯, 잠시 인생의 무게를 내려놓고 마음의 긴장을 푸는 재충전의 시간, 즉 비워야 채울 수 있는 여백의 공간이 필요하다. 꽉 채운 것보다는 스스로를 돌아볼 빈자리가 소중하게 느껴지는 도시인들을 위한 위로와 치유의 책이 될 것이라고 생각한다