[100자평] 적절하게 살아가기

적절하게 살아가기 - 30년 정신과 의사의 임상 실존 철학 어떻게 살 것인가, 개정판
한광수 지음 / 바른북스 / 2026년 4월

이 책의 핵심 메시지는 ‘무조건적인 사랑‘에 있습니다.
적절하게 살아가기는 완벽주의와 성취지향적인 오늘날, 우리가 느끼는 부적절감과 불안에 대한 치유의 메시지를 담았습니다.
사람은 살아가면서 부적절함 속 그 안에서 긍정적인 생각으로 바꾸도록 노력하며 살아야 함을 깨닫게 되었습니다.