[100자평] 모래.물거품

모래.물거품 - 위대한 정신 칼릴 지브란과의 만남
칼릴 지브란 지음, 정은하 옮김 / 진선북스(진선출판사) / 2017년 8월

신화적인 상상력과 현실에 대한 인식이 남달랐던 그의 우화와 같은 시의 세계를 만나는 시간~즐거움이 가득하네요.

바른 자세와 건강을 위한 필라테스

소도구 필라테스 - 내 몸의 균형과 라인을 확 잡아주는
장영진.윤현경 지음 / DH미디어(양원석) / 2017년 7월

자세교정, 유연성, 기본근력을 길러주어 균형과 라인을 잡아주는 운동인 필라테스

헬스, 에어로빅, 요가에서 필라테스로 관심이 많이 집중된 것 같다.

정기적으로 필라테스 수강을 들으면 좋겠지만, 시간적 금전적으로 부담이 되기도 한다.

꾸준히 할 수 있을까하는 망설임도 크다.

사진과 설명을 통해 운동의 효과를 높이는 바른 자세와 효과, 그리고 난위도 등을 알수 있어서 정말 유용하다.

폼롤러, 소프트볼, 매직서클, 아크, 웨이트볼에 따른 각기 운동법을 나누어 있어서 상황에 맞는 선택이 마음에 든다.

필라테스를 전문적으로 하기전 혹은 자세를 좀더 정확히 하는데, 정말 큰 도움이 되는 것 같다.

[100자평] 알짜배기 골프 1

알짜배기 골프 1 - 쉽고 간편하게 그림으로 배우는 ㅣ 알짜배기 골프 1
이봉철.박상용 지음 / 지상사 / 2017년 8월

어려운 골프에 대해 그림으로 단계적으로 기본적인 자세와 기술, 용어 등과 동작에 관한 것까지 차근차근 배울수 있는 알찬 내용 가득하네요.

[100자평] 예언

예언
김진명 지음 / 새움 / 2017년 7월

우리를 둘러싼 정치, 역사적 사건과 상황을 바탕으로 하는 김진명 작가의 소설들은 언제나 긴장감과 함께 빠져들게 하네요.

[100자평] 무진기행

무진기행 - 문학상 제정 작가 10인 작품선 ㅣ 대한민국 스토리DNA 15
김동인 외 지음 / 새움 / 2017년 8월

문학상으로 기리는 유명 작가의 이야기와 함께 10인의 대표 단편소설 18편을 함께하는 즐거운 시간이네요.