[100자평] 66일 습관혁명

66일 습관혁명 - 평생 할 수 있는 강력한 루틴 만들기
김주난 지음 / 이지퍼블리싱 / 2022년 3월

이 책은 어떤 행위든 꾸준히 66일동안 한다면 습관으로 만들어준다고 이야기하고 있다. 무엇이든 습관으로 만들기 전엔 힘들지만 66일 후에 습관으로 자리 잡으면 인생이 바뀌고, 미래가 바뀐다는 것인데..궁금했던 부분인 어떻게 66일동안 습관을 형성하는지에 대한 구체적인 방법이 빠져있어 아쉽다.