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북마크하기[100자평] 하루 3분 목펌핑ｌ리뷰/페이퍼

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색종이 l 2017-12-19 19:32

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하루 3분 목펌핑 - 전신 건강의 숨은 열쇠, 목의 혈류가 좋아야 건강해진다!
나가이 다카시 지음, 강다영 옮김 / 매일경제신문사 / 2018년 1월
평점 :
절판


목건강이 전체 몸 건강의 핵심이라는 생각이 드네요. 틈날때마다 책에 소개된 몸펌핑 방벙을 따라하면 목건강을 지킬 수 있을 것 같아요.

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