내장지방 빼는 최강의 비결 - 15kg 감량, 체지방률 10%, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션
이케타니 도시로 지음, 문혜원 옮김 / 길벗 / 2020년 5월
평점 :
절판


살이 찌기는 쉬우나 살을 빼기는 정말 힘들죠. 특히 복부에 몰리는 내장지방은 항상 신경쓰였는데 건강을 위해 관리하는 방법을 쉽게 알려주어서 좋습니다.

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