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북마크하기 [100자평] 기적의 식단ｌ마이리뷰

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sunja6969 l 2019-12-18 00:29

https://blog.aladin.co.kr/700176156/11371038

기적의 식단 - 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
이영훈 지음 / 북드림 / 2019년 10월
평점 :
구판절판


건강한 다이어트를 바라지만 바른 방법을 아는 사람은 많지 않은듯 합니다.
유행처럼 저탄고지를 얘기하지만 정확한 다이어트법을 실천하기가 어려웠는데 기적의 식단으로 하나씩 배워 나가 건강한 몸을 만들어 보겠습니다.

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