[100자평] 여성 건강 실천법

여성 건강 실천법 - 1일1실천의 기적, 28일 후 생리통이 잡힌다!
여성건강연구회 지음, 김수정 옮김, 전상희 외 감수 / 진서원 / 2017년 3월

가볍게 틈틈히 보면서 좋은 습관 만들기에 좋은 책. 내 몸을 챙기는 건 결국 습관을 만드는 것이란 생각이 들었다. 몸을 따뜻하게 만드는게 특히 여자에게 중요한 걸 다시금 깨달았다. 생리주기별 팁도 매우 유용했다.