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대머리를 기만하지 마라 - 방 원장의 56일 발모 클리닉
방기호 지음 / 은행나무 / 2012년 10월
평점 :
저자분이 쓴 내용 중에 이런 헛소리가 당신을 기만한다는 부분에서
도움이 많이 됐습니다. 온가족의 건강서적으로 돌려가며 읽고 있어요.
이 책을 쓴 분이 자신의 경험을 솔직이 털어놓은 부분도 인상깊었습니다.
탈모인의 소중한 머리카락을 생활의 달인 식으로 경쟁하듯이
빨리 심고 있는 것에 대한 경고도 마음에 닿아왔구요
탈모가 건강부족이 아니라, 과잉에서 더 일어난다는것,
그리고 왜 두피건강을 위해서 컴퓨터를 끄고 잠을 더 자고 아침에
일찍 일어나야 하는지 설명한 글도 아주아주아주아주 마음에 닿아왔슴다
발모를 위해서 제시한 한달 7만원의 발모법. 우리 작은 아버님이 관심보이셔서
작은 아버님에게도 이 책을 선물해드렸습니다.근데 발모법에서는
제가 이 분야를 처음 접해서 그런가, 약품이름이나 용어가 좀낯설어요.
발모법 못지 않게 건강을 윶지하며 오래 사는 법에 대해서
이 책 처음부터 끝까지 아주 요긴합니다.
책을 읽는 버릇이 있어서 이런 좋은 책을 만날 수 있음에
저의 독서 습관에도 입맞춤하고싶습니다.
방기호 원장님의 탈모를 기만하지 마라. 이 책은, 더 많이 먹으며 살게 아니라
가능하면 채소와 현미와 수수 조를 중심으로 먹고 살아야겠다는 다짐을 하게 해요.
제 인생의 터닝포인트가 된것입니다.
감사드립니다~~~