긍정에 대해서 물어보다
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행복 교과서 - 청소년들의 행복 수업을 위한 첫걸음
서울대학교 행복연구센터 (문용린.최인철 외) 지음, 문다미 그림 / 월드김영사 / 2011년 8월
평점 :
구판절판
행복을 찾아서
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최근 HEGOS LAB에서 했던 강연을 정리한 내용입니다.
보는 관점을 통해 행복의 40%를 좌우할수 있다는 점
물론 긍정적으로 살더라도 항상 행복할 수는 없겠지만
위기가 왔을때 좀더 빠르게 회복할수 있는 발판이 되지 않을까 생각해보았습니다.
긍정적으로 보려고 하면
의식적인 노력이 필요하였고 (대답을 무조건 중립/긍정적으로 할 것)
여기서 질문의 중요성에 대해 알수 있었습니다.
주기적으로 자신을 를 표현할 수 있는
I am
Wanna Be
키워드를 뽑아보면 어떨까 합니다.
(물론 이때에도 중립/긍정적으로 해야 겠죠?)
어느 순간 가슴이 따뜻해 지는 걸 느낄 수 있습니다.
여러분의 ego Tag는 무엇입니까?