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스마트폰 다이어트 - 우리 아이 인공지능 시대 리더로 만드는
기성준 지음 / 넥센미디어 / 2018년 12월
평점 : 
품절
나의 아침은 스마트폰에서 울리는 알람을 끄며 하루를 시작한다. 다음 일을 미룬채 문자와 블로그 또는 뉴스를 보며 이불 속에서 나오지 못한 채 시간을 흘려보낸다.
아침을 준비하거나 출근 준비하는 도중에 혹시라도 소홀한 틈에 중요한 메세지가 도착했나 싶어 몇번이고 확인을 한다.
출근길에 스마트폰을 보며 걸어가느라 보행 신호를 무시 한 채 튀어 나오는 사람 때문에 놀라서 브레이크를 밟은 적도 있다.
이 모든 것들이 '디지털블랙홀'에 빠진 것이라고 필자는 이야기 한다. 음식점을 가거나 차를 마시는 자리에서도 각자 시선은 스마트폰에 고정이 되어 있어서 '대화'란 것이 무색할 만큼 만남의 의미가 퇴색 되어지고 있는 것이 요즘 현실이다.
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스마트폰의 창시자 잡스는 자녀들에게 스마트폰을 주지 않았으며, 컴퓨터를 만든 빌게이츠는 자녀들의 컴퓨터 사용을 제한하였고, 페이스북의 마크 저커버그는 자신의 딸에게는 SNS를 시키지 않을 것이라고 인터뷰하였다.134p
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나는 집안에 스마트폰을 담는 바구니를 놓고, 밥 먹을 때는 스마트폰 사용 금지, 잠들기전에 스마트폰은 바구니에 놓고 잠들기도 해보았다. 아이와 함께 만든 약속이었지만 엄마인 나는 지키지를 못했다. '엄마는 스마트폰으로 일을 하는거야'라는 말로 아이의 불만을 잠재워 보려고 했다. 어른이 안되니 아이도 조금씩 약속을 안지키기 시작했고, 다시 스마트폰 세상으로 빠져들고 말았다.
스마트폰을 만든 사람조차도 아이에게는 주지 않는 손안의 세상에 우리는 왜 이리 집착을 하 되는 걸까?
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스마트폰 다이어트로 스마트폰을 줄이고, 스마트폰 중독은 독서를 통해 치유 할 수 있다고 한다.(114p)
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1. 어떻게 스마트폰 사용시간을 줄일 수 있는지와
2. 스마트폰을 사용하면서도 자녀들이 부모가 자신을 공감하고 이해하고 있는지에 대한 답이 책안에 들어있다.
스마트폰을 사용하게 되더라도 꼭 지켜야할 십계명을 가족이 모여 '우리 가족에게 맞는 약속'을 정해서 어떻게 실천해 나가야 하는지도 책을 통해 알 수 있다.
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[신사임당 자녀교육]을 집필한 양주영 작가는 "최고의 자녀교육은 엄마의 자기계발"이라고 말한다. 부모가 책으 읽으면 자녀들이 책을 읽게 된다.(119p)
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나는 책을 읽으며 아이가 변화하기를 기다리고 있다. 스스로 변화하기를 기다리다 지쳐 소리를 지르기도 하지만, 부모의 잘못된 습관으로 아이가 길들여 졌는데 마냥 아이탓만 하며 부모가 방관할 수는 없다고 본다. 부모인 나부터 스마트폰 다이어트를 시작해서 멀리해야 겠다는 다짐을 해보았지만 책 읽는 내내 스마트폰을 몇번이고 들었다 놨다 확인을 하며 책을 읽었다.이제 스마트폰이 옆에 없으면 불안하다.
책의 마지막 쯤에는 <스마트폰 중독의 강력한 처방전, 성경>이 있다. 스마트리더로 키우는 독서교육의 한 일환으로 아이들이 책을 통해 독서를 하는 두뇌를 가져서 뇌 전체가 활성화 되기를 바라는 마음이다. 기성준 작가 자신부터 스마트폰 다이어트를 해야한다고 생각을 해서 책을 쓰기 시작했다고 한다.
우리나라보다 미국 아마존에서 먼저 출간 된 책인데 책을 번역하다가 스마트폰 다이어트를 실천하기로 다짐했다는 '수지'의 이야기로 끝을 맺는다.
기성준 작가의 말대로 스마트폰 다이어트가 중독에 난파되어 허우적 거리는 이들에게 멋진 서핑보드가 되길 기대해 본다.