[100자평] 하루 5분 아침 일기

하루 5분 아침 일기 - 최고의 삶을 만드는 가장 쉬운 습관
인텔리전트 체인지 지음, 정지현 옮김 / 심야책방 / 2017년 11월

꾸준히 써야 효과를 볼 것 같아요. 일상이 거의 똑같은 사람에게는 이 책을 통해 감사하는 태도를 지니는 것은 힘든 것 같습니다.

[100자평] 절대긍정으로 산다

[eBook] 절대긍정으로 산다
이재준 지음 / 리더북스 / 2011년 2월

좋은 내용을 많이 담고 있습니다.

[마이리뷰] 괜찮아, 내 인생의 주인공은 나니까

괜찮아, 내 인생의 주인공은 나니까 - 청소년을 위한 셀프 리더십 수업
백수연 지음 / 보랏빛소 / 2018년 11월

 셀프 리더십이란 자기 삶에 스스로 긍정적인 영향력을 행사하며, 자기 주도적으로 이끌어가는 힘이다. 자신의 삶을 스스로 결정하고,
토제하며 자기 마음을 움직이는 영향력을 스스로에게 행사할 때 셀프 리더로 거듭날 수 있다.

[마이리뷰] 괜찮아, 내 인생의 주인공은 나니까

괜찮아, 내 인생의 주인공은 나니까 - 청소년을 위한 셀프 리더십 수업
백수연 지음 / 보랏빛소 / 2018년 11월

내 삶의 참된 주인이란 바로 내 인생을 스스로 이끌어가는 사람, 즉 ‘셀프 리더‘를 말한다. 남에게 이끌려가는 수동적인 삶이 아니라 나의 의지대로 자신의 삶을 주도할 때 진정한 행복을 느끼면서 내 인생의 주인으로서 살아갈 수 있다. 그 권리를 스스로 지키기 위해서는 주인 의식을 길러야 한다. 나는 이 주인 의식을 다른 말로 ‘셀프 리더십‘이라고 표현한다.

과연 어떻게 하면 내 삶의 참된 주인으로서 셀프 리더십을 지닌 셀프 리더로 성장할 수 있을까? 셀프 리더십은 특별한 기술이 아니라 내면의힘‘이다. 특별하게 무엇을 잘하지 않아도 된다. 다만 어떤 환경 속에서도 자신을 스스로 이끌며 지킬 수 있는 단단한 내면의 힘을 키워야 한다. 

 ‘어떤 가치를 가지고 인생을 살아갈 것인가를 고민하며, 문제를 스스로 해결해나가고 자기 주도적으로 삶을 이끌어나갈 수 있는 힘 말이다. 가장 중요한 것은 내 삶의 주인이 되어 나답게 살아가는 것이다.

리더는 누가 인정해줄 때 되는 것이 아니라 스스로 리더가 되어 실천하고 배우면서 만들어지는 것이다. 특히 청소년기는 리더십을 배울 수 있는 최적의 시기다.

[마이리뷰] 하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다

하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다 - 바바라 버거의 행복 결정판
바바라 버거 지음, 강주헌 옮김 / 나무생각 / 2018년 11월

내가 지금까지 찾아낸 결론에 따르면, 행복은 화평하게 즐기는 마음이다. 현재에 충실하며 지금 이 순간에 저항하지 않는 마음이 바로 행복이다. 또 어떤 것은 어떠해야 한다는 당위성으로 이야기를 꾸미지 않을 때 마음의 평화가 찾아온다. 현재 존재하는 것을 그대로 받아들이며, 사물이 존재하는 방법과 인간이 행동하는 태도를 너그럽게 인정하는 마음에 행복이 있다. 이렇게 할 때 우리는 현재의 순간과 더 이상 다투지 않고, 깨어 있는 마음으로 현실을 직시하며 지금 이 순간에 진행되는 사건을 해결할 수 있다. 이렇게 할 때 마음이 편안해지며,
우리의 진정한 본성이라 할 수 있는 ‘무한한 존재‘에게 순응하는 여유를 되찾게 된다.