[100자평] 공부는 멘탈이다

• 공부는 멘탈이다
• 노규식
• 2026-04-08

정신건강의학과 전문의이자 교육계에선 교육멘토로 명성이 자자한 저자의 최근작이다. ‘멘탈 관리’는 어찌 학생들에게만 해당되겠는가? 부모의 멘탈 관리는 더욱 중요하다.