[100자평] 그림으로 읽는 요가의 세계

• 그림으로 읽는 요가의 세계
• 이토 다케시
• 2025-07-02

요가에 관한 기존의 지식을 모조리 뒤집어 엎는 책이다. 그동안 내가 읽었던 요가 관련 책들이 한쪽의 입장에서 서술된 것임을 이 책을 통해 처음 알았다. 라자 요가와 하타 요가의 사상적 기반부터 다르다는 것, 불교와 요가의 관계를 정말 흥미롭고 쉽게 서술했다.