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멍멍이가킁킁님의 서재
  • 통증 제로 홈트 (운동 영상 QR코드 수록)
  • 김수연
  • 13,500원 (10%750)
  • 2017-07-30
  • : 330
수험생들에게 추천!! 공부가 바빠 운동할 시간 많이 내는 것도 부담스럽고, 그런데 오래 앉아있으면 여기저기 쑤시고 몸이 찌뿌둥한 사람에게 좋은 스트레칭 동작들이 많이 실려있다. 몸의 밸런스도 잡아주고 간단한 운동이라서 피곤하지도 않고 qr코드까지 달림!

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