[100자평] 인요가 가이드

• 인요가 가이드
• 버니 클락
• 2023-01-06

사진도 자세하고, 예를 들어 고관절이 안좋다. 고관절 수술을 했다. 하면 막연한 설명만이 아니라, 어떤 자세를 피해야 한다든지, 대안 제시가 명확합니다. 그야말로 원제목처럼 인요가의 프로그램 구성법 같은, 정말 모든 것을 담고 있어서, 인요가 지도자 분들이 보시기에도 좋을 것 같습니다.