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Adhd 관련 책 중에 가장 도움이 많이 됐다. 명상에 관심 있는 adhd인이라면 큰 도움을 받을 수 있다. 명상이나 adhd관련 정보가 부족하다면 뜬구름 잡는 소리로만 들릴 수도 있겠다.

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