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북마크하기이완이 필요한 요즘ｌ마이리뷰

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본걸 l 2020-09-12 00:15

https://blog.aladin.co.kr/hotmilkk/11992625

힘든 하루였으니까, 이완 연습 - 파김치 직장인을 위한 43가지 처방전 ㅣ 자기만의 방
박유미 지음, 조재희 그림 / 휴머니스트 / 2020년 9월
평점 :
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퇴근 없는 육아출근. 집에서 아이와의 시간은 행복한 만큼 심신이.. 말그대로 파김치가 되네요. 그런 제게 필요한 책입니다. 틈틈이 이완하고 휴식하며 이 시간을 견뎌내고 싶네요.

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