[100자평] 체온 1도가 내 몸을 살린다

체온 1도가 내 몸을 살린다 - 나이 들지 않고 병들지 않는 체온 업 건강법
사이토 마사시 지음, 이진후 옮김, 백낙환 감수 / 나라원 / 2010년 4월

건강 분야 서적에 관심이 있다면 한번쯤 읽어볼만한 책입니다. 일반적으로 많이 접할 수 있는 건강수칙에 대한 이유들을 간결하게 잘 정리해 두었어요.평소생활습관이 중요한 이유,면역력을 높이는 방법 유익합니다.