[마이리뷰] 나는 왜 내 편이 아닌가

나는 왜 내 편이 아닌가 - 나를 괴롭히는 완벽주의 신화로부터 자유로워지는 법
브레네 브라운 지음, 서현정 옮김 / 북하이브(타임북스) / 2012년 10월

수치심이라는 감정을 논리적으로 풀어낸 책이다. 수치심이 무엇인지 정의하고, 어째서 우리가 수치심을 느끼며 수치심에서 벗어나는 것이 왜 중요한지 말한다. 그리고 수치심을 벗어나는 구체적인 방법들을 몇 가지 상담 사례를 통해 제시한다.
나는 수치심을 정의하고 수치심의 동작 원리를 설명한 앞부분이 정말 좋았다. 이 책의 하이라이트는 바로 그 앞부분에 존재하는 것 같다.