지식너머의 내가 정말 미치도록 싫어질때진짜 나를 들여다 보는것은 쉽지않은 일이다.특히 마음속에 꼭꼭 숨겨둔 상처를 똑바로 마주하기란 정말 너무나 어려운 일이다.나조차도 나를 외면하는 그런 상황들로 인해 다른 엉뚱한 곳에서 터져버리는 문제들로 적지않은 다툼을 일으키는 것을 경험하게 되는 것을 느낄것이다.나를 바라보는 것!나의 부정적인 감정의 원인이 어디에 있었으며 그 문제를 해결하기 위한 근본적인 해결책을 가지고 있는것은 나 자신이라는 것을 책을 통해 다시 깨닫게 되었다.내가 정말 미치도록 싫어질때에서 본 내용은 단순히 일어난 그 다툼의 표면만 보고 해결하려 하지만 그건 수박 겉핥기일뿐 결코 장기적으로 보았을때 본질적인 해결 방법이 아니다.내가 정말 미치도록 싫어질때를 읽어나가면서 사례자들의 이야기가 나오고 읽어나가고 그 문제를 어떻게 풀어나가야하며 문제를 풀어나가기 위해 이야기했던 이론에 대해서 나오기때문에 순차적으로 읽어나갈때 공감도 되고 그 해결책이 나오게된 이론을 알게되어서 이해가 쉬웠다.나를 괴롭히는 부정적인 감정은 나도 모르는 어떤 결핍때문이며 다른 누군가가 채워주는것이 아니라 내 가 나를 채워주고 다독여줄 수 있는 존재라는 것!내가 바로 섰을때 나를 굳건하게 했을때 나를 괴롭혀왔던 문제들로부터 자유로워질 수 있다는 사실을 다시 한 번 깨닫게 되었다.나를 너무 몰아 세우지 말아야하며 너무 불쌍하게만 생각하지 않아야하며 객관적으로 나를 보고 그 마음속 결핍의 뿌리를 찾아 나를 다독이고 성장시켜 나간다면 그 결핍은 나 자신으로 인하여 뿌리부터 채워질것이다.경험해본적이 없는 관심과 챙김을 다른이에게 해주어야한다는 것 자체가 결핍을 가진 사람에게는 단순하고도 당연한 사랑의 표현이 아닌 고통이 될 수도 있을것이다.그런 자신의 문제점을 깨닫고 결핍의 뿌리를 찾아 하나씩 해결해나가다보면 자신은 더욱 단단해져있고그 문제로부터 자유로워질것이다.책을 통해 나를 제대로 바라보고 문제의 원인을 깊은 뿌리부터 해결해나가는 방법을 터득하기를 바란다.
돈과 시간이 쌓이는 1일 1분 정리법은 일본 1호 정리 컨설턴트인 고마츠 야스시 일본 서점 누계 47만부 작가의 신간으로 아마존 정리 수납 부문 베스트 셀러라고한다.정리만 잘해도 돈과 시간이 생긴다!2500명의 인생을 바꾼 초간단 정리 습관!!!각 파트별로 정리가 안되는 원인을 알아보기 위해 내가 가진 문제점을 체크해볼 수 있어서 흥미로웠다.'정반대 행동'을 습관화 하자.오래된 정리 나쁜 습관을 찾아서 문제점을 해결해나가는 반대 행동을 찾아서 습관화해보는것이 중요한것같다.잘 하고 있는 부분을 인정한 후에 나쁜 습관이나 버릇을 파악하는 것이 더 효과적이라고 한다.옮긴다고 물건이 줄어들지 않는다.이것 또한 나의 정리가 되지않는 원인이리라.보관 장소를 여기서 저기로 옮긴다고해서 물건 자체가 줄어들지는 않으니 버릴 물건을 꺼내고 1주일 이내에 버리거나 팔거나 해서 정리 습관을 내것으로 만들어야겠다.인생의 시간 중 90퍼센트는 물건을 찾느라 소모된다.무슨 소리인가 했다.우리가 당연히 하고있던 하루 일과속에 무엇인가를 생각하고 선택하고 결정하는 과정속에 물건 찾기에 낭비되는 시간을 줄일 수 있다면 그것은 작은 행동이지만 삶에 큰 변화를 가져다 줄것이다.'정리 스위치'를 습관화하면 정리를 졸업할 수 있다.물건이 내 손에 있을때 어디에 둘 것인가를 생각하고 한 번에 해결해야한다는 것이 포인트다.'일단 여기뒀다가 나중에 정리해야지.' 이게 나의 문제점 중 하나인데 딱 들켰다.거실정리는 최고의 교육거실 정리는 한 덩어리로 하지 말고 작은 사이즈로 나누어 조금씩 정리하면서 나는 물론이고 아이들에게 힘들이지 않고 스스로 정리할 수 있는 능력을 키워주고싶다.※ 출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 읽은 후 작성한 후기입니다.
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미피의 모험'은 미피 탄생 60주년을 기념하여 2015년에 처음 만들어진 애니메이션이에요. 우리나라에는 2018년 처음으로 선보였다고해요.'미피의 새 스케이트'에서는 미피와 보리스가 스케이트를 타러 가는 이야기가 나오더라고요.겨울하면 생각나는 놀이 스케이트 타기!상상만 해도 웃음이 나는 것같아요.미피는 새 스케이트가 생겨서 두근두근 설레어 하더라고요.스케이트를 같이 알려주기로한 바바라대신 보리스와 갔는데 보리스가 스케이트를 탈 줄 모른다는 반전이 놀라웠어요.미피와 보리스가무사히 스케이트를 타게 될지 지켜보는 내내 두근거렸어요.친구를 배려하는 마음과 우정이 아름답게 전해지는 이야기라서 좋았어요.스케이트를 타러가려고 하는중에재미있는 일들이 생기는 스토리북이 흥미로웠답니다.스토리북을 다 읽고나서놀이북으로 스티커를 붙이면서재미있게 활동하기작은 손으로 스티커를 붙이고뚝딱뚝딱 소리도 내면서즐거워했어요.알맞게 스티커를 붙인 후에는칭찬 스티커까지 붙여주면 끝스티커를 붙이면서 계절의 특징과 차이점을알 수 있어서 좋았어요.스티커를 떼고붙이는 과정에서 소근육도 발달하고창의력도 키워지니 1석2조인것같아요.
콕 찍어주는 인생과외 서평 (속 시원해지는 경험을 하게되는 책)인생에도 정답이 있다면 얼마나 좋을까?이럴땐 이렇게 저럴땐 저렇게인생에도 나침반같은 존재가 있다면 이 책이 아닐까?우리가 느끼는 부정적인 감정들에 대해서 나와있어서 하나씩 읽으면서 '아,, 이건 이래서 내가 그런 생각을 하게됐구나.'싶었다.곧 우리나라 나이도 만나이로 바뀐다고 하지만 일단 난 올해 35살로 어느새 삼십대 중반이 되었다.삶을 살아갈 때 어떻게 살아가는 것이 덜 헤매고 덜 상처받고 잘 살아 갈 수 있을지 방향을 제시해주고 있는 책이다.내가 살면서 막연하게 생각해왔던것들에 대해서 알려주니 속이 시원했다.행복한 삶을 위해서는 내 마음을 어떻게 하면 좋을지에 대해서 나와있으니 복잡한 마음을어떻게 해결해나갈지 모르는 사람들에게 좋은책이 될것같다.힘든 상황속에서 상담을 받으러 가기 힘든 상황에 있는 사람들에게 추천할만 책이다.※출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 읽은후 작성한 후기입니다.