[100자평] 혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트

혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트
우사미 게이지 지음, 김민정 옮김 / 쌤앤파커스 / 2020년 10월

건강을 챙기기 위해 스쿼트를 시작해봅니다,

[100자평] 눈.코.입.귀.촉

눈.코.입.귀.촉 - 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀
박지숙 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 10월

몸과 마음 인생에 영향을 미치는 다섯가지 기관..
오감 치유법에 대해서 배울 수 있었다

[100자평] 스노우볼 팬더밍

스노우볼 팬더밍 - 눈덩이처럼 불어나는 브랜드 팬덤 만들기
박찬우 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 10월

자신만의 브랜드 팬을 만드는 법
소셜네트워크 사회에서 팬덤을 만드는 것의 중요성을 알려주었다.

[100자평] 술은 잘못이 없다

술은 잘못이 없다 - 어느 술고래 작가의 술(酒)기로운 금주 생활
마치다 고 지음, 이은정 옮김 / 팩토리나인 / 2020년 9월

술은 잘못이 없다.
술이 문제가 아니라 만취로 흑역사를 만드는 사람이 문제다.
술고래 작가의 금주생활을 담은 책

[100자평] 자기만의 (책)방

자기만의 (책)방 - 공간욕 ㅣ 먼슬리에세이 4
이유미 지음 / 드렁큰에디터 / 2020년 9월

나만의 공간을 가진다는 것.
그 공간에서 행복을 느낄 수 있음을 알려준 책