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[100자평] 혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트
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economistkdy
(
) l 2020-10-19 09:56
https://blog.aladin.co.kr/796189245/12077084
혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트
우사미 게이지 지음, 김민정 옮김 / 쌤앤파커스 / 2020년 10월
평점 :
건강을 챙기기 위해 스쿼트를 시작해봅니다,
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[100자평] 눈.코.입.귀.촉
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economistkdy
(
) l 2020-10-12 01:40
https://blog.aladin.co.kr/796189245/12061428
눈.코.입.귀.촉
- 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀
박지숙 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 10월
평점 :
몸과 마음 인생에 영향을 미치는 다섯가지 기관..
오감 치유법에 대해서 배울 수 있었다
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[100자평] 스노우볼 팬더밍
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economistkdy
(
) l 2020-09-28 01:23
https://blog.aladin.co.kr/796189245/12030837
스노우볼 팬더밍
- 눈덩이처럼 불어나는 브랜드 팬덤 만들기
박찬우 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 10월
평점 :
자신만의 브랜드 팬을 만드는 법
소셜네트워크 사회에서 팬덤을 만드는 것의 중요성을 알려주었다.
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[100자평] 술은 잘못이 없다
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economistkdy
(
) l 2020-09-21 00:00
https://blog.aladin.co.kr/796189245/12014124
술은 잘못이 없다
- 어느 술고래 작가의 술(酒)기로운 금주 생활
마치다 고 지음, 이은정 옮김 / 팩토리나인 / 2020년 9월
평점 :
술은 잘못이 없다.
술이 문제가 아니라 만취로 흑역사를 만드는 사람이 문제다.
술고래 작가의 금주생활을 담은 책
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[100자평] 자기만의 (책)방
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economistkdy
(
) l 2020-09-13 23:59
https://blog.aladin.co.kr/796189245/11997242
자기만의 (책)방
- 공간욕
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먼슬리에세이 4
이유미 지음 / 드렁큰에디터 / 2020년 9월
평점 :
나만의 공간을 가진다는 것.
그 공간에서 행복을 느낄 수 있음을 알려준 책
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