완독경이롭고, 놀라운 중세를 엿본것같다.가슴이 설렌다
서로 더 높은 건물을 지으려고 경쟁했던 모습이 기억나네요. 그것도 교황과 황제 사이의 권력 다툼 때문에 벌어진 일이었죠.
경계를 확인하기 위해서는 다양한 환경에 나를 가져다놓아야 합 니다. 그런데 개인이 경험할 수 있는 것은 한계가 있고, 직접 경험할수 없는 것들도 있습니다. 그래서 우리는 책의 도움을 받을 수밖에 없습니다. 독서는 경계를 확장하는 최고의 방법입니다. 우리는 독서를 통해 경계를 인식할 수 있고, 경계 위에 설 수 있고, 경계 바깥으로 넘어갈 수 있습니다. 내 안의 경계를 발견하고, 잘못 그어진 경계를 지우고, 새로운 경계를 그리기 위해 우리는 책을 읽어야 합니다.
• 저자가 말하는 핵심은 무엇인가??• 현재 내 삶에서 해결하고 싶은 문제는 무엇인가?• 나의 관심사와 연결할 수 있는 내용은 무엇인가?• 책 내용을 내 삶에 어떻게 적용해볼 수 있을까?• 책에서 내가 배운 것은 무엇인가?
• 메모하며 책을 읽으니 책의 내용이 기억에 더 오래 남았다.• 책에 메모하고 독서 노트를 쓰며 ‘생각하는 독서로 바뀌었다.• 메모 독서로 수집된 생각을 연결하며 글을 쓰는 사람이 되었다• 채에서 배운 것을 글로 쓰며 실천하는 경우가 늘었다.• 책을 읽고 실천하면서 삶에 조금씩 변화가 생겼다.
그러다 2014년 11월에 《통합 비전을 읽고 켄 윌버를 만났습니다. 그리고 《무경계를 연달아 읽고 그의 팬이 되고 말았죠. 켄 윌버,의 책을 통해 인간의 의식에는 다양한 스펙트럼이 존재한다는 것을알게 되었습니다. 의식의 스펙트럼은 가장 협소한 자아상인 페르소나 수준에서 시작해 자아 수준, 전유기체 수준을 거쳐 우주와 하나
가 되는 합일의식의 수준으로까지 펼쳐집니다.저는 페르소나와 그림자로 분리된 수준에 머물러 있었습니다. 페르소나는 마음 일부분을 내가 아닌 것으로 부정할 때 만들어지는데 분노, 성적 충동, 적대감, 공격성, 충동 등과 같은 자신의 특정한성향을 부정하여 협소해진 자아상을 말합니다. 나 자신으로부터 부정당한 성향이나 소망은 사라지지 않습니다. 페르소나 단계에 있는사람은 자신의 그림자를 외부로 투사하여 타인에게 뒤집어씌우고적대시하게 됩니다. 가족, 친구, 회사 동료와의 갈등이 알고 보니 제자신의 그림자를 외부로 투사해서 벌어진 것이었습니다.켄 윌버와의 만남을 통해 저는 사회에서 필요한 능력을 키우는외적 성장만이 아니라 내면의 경계를 지우는 내적 성장이 필요하다.는 것을 깨달았습니다. 페르소나를 인식하고 그림자를 수용하면서부터 비로소 올바른 성장의 길로 들어설 수 있었습니다.
