오랜만에 서평을 씁니다. 책을 받아 읽기 시작한 그날부터 새벽마다 눈물을 흘렸습니다. 아침부터 울고 퉁퉁부은 눈으로 출근해서 일을하고 또 집에 돌아와서는 아이들과 부대끼며 순간 올라오는 울분과 화, 분노를 마주해야했습니다. 상처받은 나의 내면아이를 만나고 알아차릴 수 있는 엄마로서의 내 삶에 '전환점'입니다.거울육아라는 책 제목에서 느껴지죠?푸름이교육연구소 최희수 소장님과 신영일 대표님은 상처받은 내면아이 치유전문가로 5000회가 넘는 코칭과 강연을 해오신 실전사례가 풍부한 분입니다. 그래서 책 속 한 줄 한 줄을 읽다보면, 과거 숨겨져있던 나의 내면아이를 건드려줍니다."엄마의 감정을 거울처럼 비추는 아이"라는 부제처럼, 세 아이를 키우는 동안 유난히도 화가 올라오는 지점들이 있었습니다.큰 아이때는 유난히 입이 짧고 잘 먹지 않아서 힘들었고요. 둘째 때는 1시간 넘게 울다가 지쳐 잠드는 안고 저도 함께 울어야 했습니다. 그리고 6살이 된 지금도 제 배를 만지며 징징대는 울음소리를 들을 때 마다 참고 참다가 "그만 좀 해! 제발!내가 뭘 더 어떻게 해야하니?"라며 빌듯이 아이 앞에서 울곤 합니다.과연 제 안에는 어떤 상처받은 내면아이가 숨죽이며 제대로 울지도 못하고 39년 동안 살고 있었던걸까요?1장. 아이를 키우는 일이 이토록 어려운 이유 엄마의 내면에 슬픔이 있다면, 아이는 엄마의 슬픔이 다 해결될 때까지 운다. 아이는 언제까지 울까. 엄마를 사랑해서 이 땅에 온 아이들은 엄마가 자신의 슬픔을 다 울어낼 때까지 운다. 어린 시절의 슬픔을 해결하지 못하고 그대로 간직한 채 엄마가 된 사람에게 아이는 이렇게 말한다. "엄마 으앙하고 울어봐"거울육아 21~22쪽우리 둘째 아들이 그렇게 징징거리고, 내가 싫다는 배를 만지는 것은 바로 '나의 슬픔'을 다 울 수 있도록 하기 위한 것이라니. "엄마 으앙하고 울어봐"이 한 문장을 보고 나도 모르게 "나도 울고 싶다. 네가 울면 엄마도 울고 싶어!"라고 말하며 눈물이 흘렀다."엄마도... 엄마도... 울고 싶어. 너처럼 마음놓고 목놓아 울고 싶어. 엄마는 왜 그렇게 마음 편히 울지도 못하고 살았을까. 네가 진짜 엄마의 슬픔을 풀어주기 위해 먼저 그렇게 우는 거였니? 그런 너에게 엄마가 '그만 좀 해! 뭘 더 어떻게 해줘야해!'라고 말 할때 네가 원하는 건 바로 엄마가 울기를 바란거였어? 엄마가.. 이제는 조금 더 용기내서 울어볼게. 엄마 안에 슬픔이 다 사라질때까지."그렇게 두 눈에 수도꼭지를 틀고 일주일을 살았어요.엄마가 없거나 있더라도 제대로 챙겨주지 않아서 굶주렸던 사람은 아이가 먹지 않으면 미친다. 그래서 항상 더 먹이려 한다. 어릴 때부터 혼자 밥을 챙겨 먹어야 했다면 아이들엥게 밥을 챙겨주는 것이 힘들 수 있다. 엄마의 내면아이는 자신의 엄마가 챙겨주는 따뜻한 밥을 먹고 싶어한다. 이 마음을 남편이 알고, 단 한 번이라도 정성을 다해 밥을 차려주면 아내는 만족한다. 푸름아빠거울육아 40쪽큰 아이가 이유식을 먹을 때, 생협에 이유식 재료를 사다가 정성껏 준비했었다. 자궁외임신으로 아이를 잃고 얻은 첫째니 얼마나 잘 키우고 싶었는지 모른다. 그런데 아이는 어른 숟가락으로 1~2숟가락 먹으면 더이상 먹지 않았다.'내가 이렇게 정성껏 만들어 줬는데~ 비싸고 좋은 재료 신경써서 만들어 줬는데 도대체 왜 안먹는거야! 나를 무시하는거야?'하는 마음에 화가 솟구쳤다. 그 어린 아이 앞에서 소리를 지르며 화풀이를 했다. 그 모습 안에도 나의 상처받은 내면아이가 있었음을.'나도 엄마가 잘 안 챙겨줬었지. 엄마가 해준 음식 중에 기억나는 것이 간장으로 한 찜닭뿐이라니.. 얼마나 무심했던거야? 농사짓는게.. 동네 사람들 대소사 챙기는게 그렇게 중요했어? 어린 내가 반찬통을 열어서 찬밥을 먹는 것은 안중에도 없었던거야? 나도 잘 차려진 밥 먹고 싶어! 나도 잘 차려진 따뜻한 밥을 먹고 싶었다고!'7살 나의 내면아이는 그렇게 울고있었다.8살때 밥을 짓기 시작했던 나는 돌쟁이 딸아이에게, '네가 배가 불렀구나'라며 부러워하고 질투하는 7살 어린아이가 엄마라고 얼굴을 붉히고 앉아있었다. 나도 엄마가 해주는 따뜻한 밥을 먹으면서 같이 웃고 엄마 냄새가 맡고 싶었어. 얘들아, 엄마가 7살때는 혼자 밥을 차려서 먹었어. 그래서 너희들이 부러웠어.털어놓고나니 조금 마음이 후련하다.2장. 자각과 대면 상처를 인지하고 감정을 만나는 시간 내 아이가 나를 분노하게 할 수는 없다. 아이의 말과 해애동이 이미 내 안에 있는 것을 거울처럼 비추어주기에 분노를 선택하는 것이다. 그러므로 아이에게 해주어야 하는 말은 "네 잘못이 아니야"다. 이 말을 듣지 못하면 아이들은 모든 것을 자기 책임으로 돌리고 죄인이 된다. 푸름아빠 거울육아 101쪽 울고 또 울게하는 이상한 책이다.그런데 울고나면 참 시원하고 편안해진다.정말 이상한 책이다.화가 불같이 나거나 종종 짜증이 난다. 삶에 기쁨이 없고 무미건조하다.분노와 슬픔으로 가득 찬 마음을 해결하고 싶다. 자녀와 겪는 갈등을 해결하고 싶다. 무기력하여 아무것도 하기 싫다. 선택의 갈림길에서 어느 한쪽을 결정하지 못한다. 죄책감 때문에 가슴이 답답하다. 직장에서 인간관계가 힘들어 고통스럽다. 지금 당장 푸름아빠 거울육아를 읽고 상처받은 내면아이를 만나야 하는 사람이다. 존재자체로 귀하고 장엄한 나를 사랑하는 방법은 울음 뿐이다. 울면서 상처받은 나의 내면 아이를 보듬어 주는 것 밖에 없다.
내가 가진 경험과 지식이 돈이 되는 세상퍼스널브랜드가 궁금해?5개의 직업을 가진 퍼스널브랜딩의 대가 지식소통가 조연심, 그녀의 12년 내공이 꽉 담긴 책이다. 한 문장으로 나를 소개하는 원샷메시지. 그걸 위해 조연심 대표님이 제안하는 것은 바로 퍼스널브랜딩 구축 피라미드. 1단계 : vison (명사)FAB, 한 문장으로 자신을 정의하라!먼저 이런 사람이 될 거다라는 꿈부터 꿔라!과연 고객의 어떤 문제를 해결해 줄 수 있는 사람이 될 것인가!과연 어떤 분야에 머물고 싶은가?어떤 분야에서 최고가 되고 싶은가?어떤 키워드로 온라인 세상에서 검색되면 좋겠는지...스스로 탁월한 분야를 정해보라!2단계 : 개인적 본질 (형용사)나에 대한 가치를 찾아라!과연 고객에게 어떤 사람이라고 기억되고 싶은가?묘비에 어떤 사람이라는 평가를 받고 싶은지 적어보자.3단계 : 직업적 본질(동사)기능적 가치남을 위한 worth를 찾아라!그러기 위해어떤 지식을 획득해야 하는가.어떤 기술을 획득해야 하는가.어떤 경험을 쌓아야 하는가.4단계 : 퍼스널 브랜딩 인지도, 영향력이 생기면 주력 분야가 생기고 비로소 퍼스널 브랜딩이 구축된다!내가 아닌 고객, 상대를 위한 일을 하라!비전과 개인적 본질과 직업적 본질의 합이 곧 나다!퍼스널 브랜딩은 내가 만들고 남이 완성하는 것이다!상대가 나에 대해 신뢰감, 기대감, 유연함, 전문성, 지속성이라는 감정을 품도록 하자!무턱대로 열심히 하지 말고 고객, 타인의 관점에서 더 적게! 더 좋게 하자!한마디로! 퍼스널 브랜딩은 스스로 질문하고 '나'라는 답을 찾아가는 과정이다!있어빌리티하게~ 진짜처럼 보이게~진짜가 되라!
스페인 여행을 하고 싶다....스페인어를 배워볼까?..나는 영어보다 스페인어를 배우기로 했다. 이 한 권의 책에 제대로 낚였다! 'MILK'신혼여행에서 우유를 달라는 영어 발음 하나가 가져다 준 트라우마로 스페인어를 배우게 된 저자의 이야기.처음에는 가볍게 웃으면서 펼쳐든 이 책에 담겨있는 에피소드가 저자 혼자만의 것이 아니라는 웃을 수 없는 현실. 중학교부터 대학때, 아니 사회생활을 시작해도 영어라는 그 놈의 웬수를 어찌할 수 없어 혀를 굴리고 머리를 굴리며 살아보지만 파든? 이라는 한마디에 몇 년간 배운 영어 철자들과 말하기 듣기 테이프며 학원 수강증 그 모든 것이 한 순간에 휴지조각이 되어버리는 기억. 나도 있다.그래서일까? 저자는 영어보다 발음이 우리에게 유리(?)한 스페인어를 배워보면 어떻겠냐고 계속 유혹한다. 목차를 봐도 정말 일상 생활에서 겪는 상황들을 풀어 놓았다. 나는 영어보다 스페인어를 배우기로 했다. 중간에 책 안에서 단어 하나 하나의 뜻을 풀어주는데 나도 모르게 스페인어를 배우고 알게되는 재미가 쏠쏠하다. 뭔지 모르게... 스페인어 한 단어를 알게되고 그 뜻을 알게 되고... 재미있어진다. 나는 영어보다 스페인어를 배우기로 했다. 책을 읽고, 미지의 땅 중남미로 꼭 떠나고 싶어졌다. 자연스레... 스페인어를 배워보고 싶어졌다. 아, 낚였다. 이 책은 한 마디로 스페인어를 A부터 Z까지 가르쳐 주는 책이 아니다. "스페인어 학습 선동"하는 책이다. 자연스럽게~ 물 흐르듯이 "스페인어를 한 번 배워보는게 어때?"라고 툭툭 말을 건다.어느새.... 책을 읽다보면 스페인어를 공부해서 중남미로 여행을 떠나고 싶게 만든다. 나도 제대로 낚였다. 2023년 세계 여행을 가겠다고 계획했고 어디로 갈까?하다 이 책을 만난 것은 운명의 장난일까?세계 여행이라는 버킷리스트에 당당히신혼 여행지였던 프랑스, 이탈리아그 다음으로 스페인과 아르헨티나를 적었다. 요물같은 책이다. 스페인어를 배우고 스페인으로 여행을 떠나고 싶게 만드는 열정을 심장에 심어주는 책이다. 삶이 무료한 누구라면 한 번 읽어보시길 추천한다. 단, 정말 제대로 스페인어 공부와 여행 뽐뿌가 찾아온다. 이 책 읽으면 2020년 버킷리스트에 스페인 여행과 스페인어 배우기가 쓰여질 것이다. <1책 1문장>우린 평생 영어에 대한 강박과 스트레스로 살아왔다. 영어 스트레스에서 벗어나지 못할 바엔 이참에 더 우리에게 맞는 언어, 발음도 신경 쓸 필요가 없는 언어, 나만의 자신감을 키워줄 언어인 스페인어로 바꿔보는 건 어떨까?스페인어는 영어보다 훨씬 배우기 쉬우니 말이다. 나는 영어보다 스페인어를 배우기로 했다. 22~23쪽