[100자평] 라자요가 명상

라자요가 명상 - 21세기 자연건강 시리즈 8
시바난다 요가센터 지음, 이의영 옮김 / 하남출판사 / 2004년 11월

명상 입문자, 중급자에게 모두 도움이 되는 굉장히 좋은 책입니다. 책을 읽는 것만으로도 마음이 가라앉고 차분하니 명상이 마구 하고 싶어지고, 명상의 실제적인 모든 면을 아우르는 아주 좋은 책입니다. 강력추천!