파자마 스트레칭

파자마 스트레칭 - 슈퍼모델 에이미의 내 몸을 깨우는 아침 5분 ㅣ 파자마 시리즈
에이미 지음, 김태준.이현지 감수 / 비타북스 / 2010년 2월

집에서 간편하게 할 수 있는 스트레칭 기법을 소개한 책~ 

책속 모델 날씬 쟁이를 보면서 식욕 감퇴의 효과도 동시에 누릴 수 있어 일석이조인 책! 

내 강아지 오래살게 하는 방법

내 강아지 오래 살게 하는 50가지 방법 - 반려견을 사랑하는 가족에게 바치는 내 강아지를 위한 올바른 건강 지침서
우스키 아라타 지음, 강현정 옮김, 안상무 감수 / 작은책방(해든아침) / 2009년 11월

우리 오케이의 만수무강을 위해 거침없이 투자한 책. 

건강한여성 아름다운여성을 위한 아로마테라피

아로마테라피 - 아름다운 여성 & 건강한 여성을 위한
우듬지 편집부 엮음, 김영숙 옮김, 이시하라 유코 감수 / 우듬지 / 2004년 6월

아름다움과 건강이라는 두마리 토끼를 한꺼번에 잡겠다는 야심찬 책!  

실제적인 사진 자료로 시간가는줄 모르게 하는 책. 암튼 굿!

사례개념화 (원리와실제)

사례개념화 - 원리와 실제
Pearl S. Berman 지음, 이윤주 옮김 / 학지사 / 2007년 7월

상담 초기의 기본 작업인 사례개념화의 원리와 실제에 관한 책. 

핵심사항 1) 장기 목표 개발 2) 단기  목표 개발  

가정기반 : 심리적 이론의 주요 가정에서 구조화 

증상기반 : 주요증상 측면에서 구조화 

대인기반 : 중요 타인과 내담자의 관계 구조화 

발달기반 : 개인사 

주제, 은유기반 : 세계관  

진단기반 : 진단체계 DSM-4 틀에 따른 구조화  

집단상담 기법

집단상담 기법
제럴드 코리 외 지음, 김춘경 옮김 / 시그마프레스 / 2005년 7월

Gerald Corey 의 번역서. 집단 상담을 진행하면서 놓치기 쉬운 부분을 일목요연하게 이론화한 책

집단 상담의 진행 과정 : 초기-> 전환 -> 작업 -> 종결

초기 : 신뢰형성 (두려움, 저항다루기) 

전환 : 과도기 (방어 , 침묵, 갈등,지도자에 대한 도전다루기) 

작업 : 주제작업 (정서, 꿈 작업, 투사, 자기인식, 질문)  

종결 : 평가 추수지도