건강! 그리고, 생활

네 안에 잠든 건강을 깨워라
김순렬 지음 / 들꽃누리 / 2007년 4월

항상 지켜야지, 지켜야지, 하면서도,

우리가 그러지 못하는 것 중 하나가 바로 건강이다.

건강을 중요성을 분명 알고 있다고 생각을 하고 있지만,

결국 우리는 그 소중함을 알고 있다는 '자만감'으로 인해,

조금만 신경을 쓰면 충분히 지킬 수 있는 건강을

오늘도, 그리고 분명 내일도,

술, 담배, 기타 여러가지 유해한 생활 태도 등으로 망치고 있는 것이다.

바로 이 책은

이렇듯 평소 간과해온 건강의 중요성을 다시 한번 생각해 볼 수 있도록

생활 전반적인 면을 일 깨워주는 책 가운데 하나이다.

특히,

그 실천이 알고보면 그리 멀지 않은 곳에 있다는 사실이야말로,

바로 이 순간 이 책을 읽어 주어야 할 각별한 이유이다.