[오늘의 한문장] 혜민 스님의 따뜻한 응원 (스프링)

똑같은 이야기도 이렇게 하십시오..
"너 어떻게 그렇게 서운한 소리를 하니?"
이것이 아닌,
"네 말을 듣고 나니 내가 좀 서운한 마음이 든다."
즉, 말할 때 상대를 향해 비난하는 투로 하지 말고
나의 상태만 묘사하십시오.
이것이 좋은 대화법입니다.

[오늘의 한문장] 영어 필사 100일의 기적

Try this for today‘s affirmation,
I love myself unconditionally.
I‘m grateful for a new day and, a new opportunity.
I‘m letting go of all the things that don‘t serve me.
I‘m having a blast in the process of reaching my goals.
Everything is working out fabulously.
I believe I‘m already super successful.
There is nothing I want to change about my past.
I embrace all my flaws, fears, and unstableness.
I‘m fully confident in my skills to make my goals come true.
I believe in my bones that anything is possible.
I enjoy doing the hard things.

[오늘의 한문장] 너무 먼 곳만 보느라 가까운 행복을 잃어버린 당신에게

이상형

목소리가 예쁜 사람보다는
말을 예쁘게 하는 사람이 좋고
손이 따뜻한 사람보다는
눈빛이 따뜻한 사람이 좋아요.


비싼 향수를 쓰는 사람보다는
자신만의 향기를 간직한 사람이 좋고
기념일을 잘 챙겨 주는 사람보다는
사소한 걸 잊지 않고 기억해 주는 사람이 좋아요.


행복하기 위해 나를 만나는 사람보다는
나를 만나 행복해하는 사람이 좋고꿈꿔온 
이상형과는 다르지만
있는 그대로의 당신이 참 좋아요.

[오늘의 한문장] 하루 한 장 마음챙김 긍정 확언 필사집

나는 신성한 지성과 협력하고 있다. 나는 외부 세계의 부정적인 측면에는 관심이 없다. 그런 건 나와 아무 관련도 없기 때문이다. 나는 긍정적인 결과를 기대하고 받아들인다. 나는 세상에서 가장 진실한 사람들만 끌어들이고 있다.
내가 하는 모든 일은 가장 긍정적인 방법으로 이루어진다. 나는 이 행성과 이곳에 사는 모든 이들을 돕기 위해, 주어진 기회에 항상 감사한다. 나는 내면에서 고귀한 지성과 연결되며, 언제나 관련된 모든 이들에게 최선의 이익이 돌아가는 방식으로 인도받는다. 나는 건강하고 행복하다. 
모든 것이 조화를 이루며 신성한 순서에 따라 진행된다. 모든 일이 순조롭다. 나는 이것이 진실이라는 걸 안다.

[오늘의 한문장] 영어 필사 100일의 기적

You are the one and only, precious human.
There‘s no one like you.
No one has the perfect combination of your history, 
personality,and perspective. That‘s tremendously valuable. 
No one can copy or reproduce whoyou areAre there any changes you want to see in the world?
Go ahead and spread your messages everywhere.
Don‘t worry if it‘s not original enough.
Why? First, even if it‘s already been said or done a million 
times, it hasn‘t been done with your personality.
Second, there are some people in the world who are destined tolisten to your messages.