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북마크하기[100자평] 내 안의 겁쟁이 길들이기ｌ책, 한줄로 정리하기

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우왕 l 2014-01-31 03:18

https://blog.aladin.co.kr/784060137/6856733

내 안의 겁쟁이 길들이기 - 무대공포에서 벗어나기 위한
이름트라우트 타르 지음, 배인섭 옮김 / 유아이북스 / 2012년 9월
평점 :
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인지론적 관점에서 스스로의 불안개념을 깨닫고, 공포증을 해소해나가는 과정들을 쉽게 배울 수 있는 좋은 책입니다.

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