테니스의 기초 이론에서 부터 실기 완성 까지 자세히 설명한 교본입니다 제가 요즘 테니스를 해 보고 있는 바로는 테니스는 전신 운동으로써 심호흡 기능이 좋아져 신장 기능이 좋아 지면서 건강에 많은 도움을 받고 있어요 직장 생활에 활력과 쾌감을 불어 넣고 있는 테니스를 건강 관리 운동으로 권해 봅니다~^^
