‘결혼하고 나를 더 사랑하게 되었다‘ 를 읽고, 나의 결혼생활을 되뇌어 봤다.

결혼하고 나를 더 사랑하게 되었다 - 나로 살고 싶은 여자들을 위한 그림 에세이
벼리 지음 / 애플북스 / 2023년 5월

'결혼하고 나를 더 사랑하게 되었다'는 마음에 고인 슬픔을 흘려보내고, 나부터 돌보고 사랑해주며 행복한 날을 열어갈 '여자들을 위한 책' 입니다. 

​​힘든 터널을 지나는 당신에게, 

이 책의 그림과 글을 통해 그분들께 회복될 수 있다는 용기를 전하고 싶어요. 그리고 무엇보다 부부가 자기 모습을 잃지 않고 행복하게 살아가는 방법에 대해 이야기 하고 싶어요. 너와 내가 하나로 합쳐지는 게 아닌 각자 본연의 모습으로 바로 서서 서로를 지지해주는 가장 가까운 사람, 항상 나의 편이 되어주는 사람으로, 그런 부부로 살아갈 수 있기를. p8-9.

  나로 살고 싶은 여자들을 위한    그림 에세이 

 1. 부부가 되었다. 

"함께 살아보니, 우리는 결혼식과 신혼집을 준비했지 결혼 생활을 준비한 것은 아닌 걸 깨달았다. 아무런 준비 없이, 우리의 신혼 생활은 시작되었다."

몰랐던 너와 나를 만나는 시간 

  결혼하고 나니 결혼 전에는 몰랐던 남편의 모습을 발견했다. 나와 맞는 부분도 있었지만 맞지 않는 부분이 더 많아서, 정말 많이 다퉜다. 그런데 이때는 대화로 서로를 조율하기 보다는 '너를 나에게 맞춰'라고 많이 강요했던 것 같다. 서로가 왜 그렇게 행동했는지 이해하기 보다는 자신의 입장에서 상대의 행동을 생각하니 더 어려웠다. 

 2. 산후 우울증 

산후 우울에 임하는 잘못된 접근

  내가 "나 너무 힘들고, 우울해." 하면 돌아오는 말은,

 "너만 힘드냐. 나도 힘들다." , "그 놈의 우울 얘기 좀 그만해.", "집에서 애기랑 잠만 자면서 뭐가 힘들어. 밖에서 일하는 내가 더 힘들지."

  양가의 도움을 받지 못하고 혼자 '처음 엄마'의 역할을 온전히 해내야 한다는 책임감을 가진 "나"와 돈을 벌어 아이와 아내를 먹여 살려야 한다는 책임감을 가진 "남편"은 서로를 보듬지 못하고 상대방에 대한 불만만 쌓아갔다. 

3. 현실 부부의 세계 

남편과의 거리두기, 그리고 내 마음 돌보기

  육아종합지원센터에서 양육상담을 시작하며 나의 마음을 돌아보기 시작했다. '남을 바꾸긴 어려워도 나는 바꿀 수 있다.'는 마음으로 남편을 바꾸려 하지않고, 나의 마음이 편안한 방법을 모색했다. 남편에게 인정받지 못해서 우울하거나 불안해하지 않고, 나 스스로 나를 인정하고 보듬어주었다. 

부부싸움을 줄이는 슬기로운 습관

  너무 화가날 때 부딪히면 실수를 하기 마련이다. 화를 모두 말로 표현하기 보다는 내가 왜 화가 났는지 어떻게 했으면 좋겠는지를 글로 써서 보내기 시작했다. 보내기 전에 여러 번 읽어보고 격한 표현은 완만한 표현으로 수정하고, 안해도 될 말은 지웠다. 확실히 머릿 속에 있는 생각을 바로바로 표현하는 것보다 나도 상대방도 감정소모가 덜 했고, 가끔은 나 혼자 생각을 정리하고 되뇌이다가 혼자 싸움을 끝내기도 했다. 

 4. 숨은 행복 찾기 

기억되고 싶은 모습

  언제나 열심히 살았고 최선을 다해 살았던 사람으로 기억해줬으면 좋겠어요. 나를 생각하면 부정적인 이미지보다는 긍정적인 이미지가 떠올랐으면 좋겠네요. 

내 행복을 위한 실천

  가족들과 함께 하는 시간들도 즐겁고 행복하지만, 나를 위한 시간도 있어야 나도 행복할 수 있다. 엄마가 행복해야 아이도 행복하다. 나는 무엇을 할 때 행복할까? 내가 하고 싶은 것은 무엇일까? 곰곰이 생각해보고 나를 돌아보는 기회가 되었다. 나는 글을 쓸 때 마음이 즐겁고, 나는 공예를 할 때 시간 가는 줄 모른다. 나는 독서를 좋아하고, 독서모임을 할 때 힐링된다. 

 5. 나 다운 것 

"세상에서 가장 소중한 사람은 나여야 한다. 내가 나를 가장 아껴야 한다."

자신을 돌보는 시간

  가족들과 주말을 보내고 월요일 오전에는 휴식이 필요하다. 그래야 일주일을 보낼 힘이 생긴다. 화요일 오전에는 양육 상담을 간다. 나의 생각과 행동을 돌아보기도 하고, 답답하고 힘들었던 나의 마음을 위로하고 공감받는 시간이다. 일주일의 중심인 수요일 오전에는 월요일, 화요일에 하지 못한 일을 하기도 하고 휴식을 취하기도 한다. 목요일 오전에는 독서모임을 한다. 책 이야기도 하고, 일상 이야기도 하며 힐링을 한다. 금요일 오전에는 운동을가서 나의 몸을 돌본다. 이처럼 평일 오전 시간에는 나를 위한 시간, 나를 돌보는 시간을 가진다. 

나로서 더 좋은 사람

  "좋은 엄마도, 좋은 아내도 되고 싶지만 온전한 나로서 더 좋은 사람이 되고 싶다.엄마는 이래야 한다 저래야 한다 하지마세요.  나로서도 멋지게 살고 싶다고요! "

 6. 따로 또 같이 

  이제 2달만 있으면 결혼 10년차가 된다. 시간이 정말 빨리 지나갔다고 생각했는데, 이 책을 읽으며 나의 결혼생활과 나에 대해 다시 돌아보고 생각해보게 되었다. 글쓴이와 비슷한 생각과 경험을 해서 일까.. 공감했고 위로가 되었다. '넌 잘하고 있어!' '지금처럼만 하면 돼!' '너도 할 수 있어!'라고 말해주는 책. 이 책을 읽게 되어 좋다 ^^ 

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미래엔 교육콘텐츠연구회 엮음 / 미래엔 / 2016년 9월

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만화한국신화 3권, 생명의탄생, 삼승할망과 저승할망 리뷰

만화 한국 신화 3 : 생명의 탄생, 삼승할망과 저승할망 - 어린이를 위한 우리 인문학 ㅣ 만화 한국 신화 3
박정효 지음, 권수영 외 그림, 이경덕 기획 / 다산어린이 / 2023년 10월

어린이를 위한 우리 인문학, 만화한국신화

이제는 한국 신화를 읽어야 할 때!

엄마 : 작가의 말은 읽어 봤니?

지우개 : 어차피 역사공부를 하라는 말아냐? 굳이 읽어야 해?

엄마 : 역사공부를 하라는 건 엄청 넓은 범위의 이야기잖아. 작가의 말 (프롤로그)에서는 이 책을 펴낸 작가의 의도와 책을 읽을 때 중점을 두어야 하는 부분을 알 수 있으므로, 반드시 읽어야 해.

신화는 오래전부터 이 땅에서 살아온 사람들이 겪은 삶의 경험과 생각이 담긴 이야기다. 한국 신화를 안다는 건 우리 문화에 깔린 교훈과 변하지 않는 삶의 가치를 안다는 것이다. 현대 사회를 주체적으로 살아갈 어린이들은 지금껏 우리 사회가 바라고 꿈꿨던 삶의 모습을 들여다보며 자신의 정체성을 찾아가고 세상을 바라보는 관점을 키워나갈 수 있다.

3권의 주제는 '생명의 탄생'이에요. 어린이 눈높이에 맞춘 신비롭고 섬세한 만화로 옛이야기가 주는 메시지와 삶의 교훈을 자연스레 알 수 있어요.

등장인물

1. 삼승할망

생명의 신

인간 세상에서 태어났지만 천지왕의 부름으로 부모와 떨어져 갑자기 삼승할망이 되었다. 하루에 만 명의 아기를 선물하고 만 명의 아기를 태어나게 한다. 마음이 따뜻하고 이해심이 많다.

능력 아기 씨앗 선물, 출산

# 할머니 아님 # 생명은 아름다워

2. 저승할망

죽은 아이의 영혼을 돌보는 신

동해용왕과 용왕비의 딸로 바닷속 용궁에서 태어났다. 인간 세상으로 내쫓겨 삼승할망이 되고자 하지만 배우지 못한 한 가지 가르침때문에 생명의 신이 되지 못한다. 장난이 심하고 질투심이 많다.

# 지은 죄 많음 # 고집쟁이

3. 동해용왕

바다의 신, 저승할망의 아버지

결혼한 지 30년 만에 딸을 얻었다. 힘들게 얻은 자식이라 잘못을 저질러도 꾸중하지 않고 키웠다. 딸의 나쁜 짓이 백성을 힘들게 하는 지경에 이르자 딸을 용궁에서 내쫓는다.

4. 동해용왕비

저승할망의 어머니

용궁 밖으로 쫓겨나는 딸을 위해 인간에게 아기를 선물하는 법을 가르쳐 준다. 딸에게 인간 세상으로 가 삼승할망이 되라고 하지만 중요한 가르침 하나를 빼먹는다.

5. 단군, 범범, 바리

허리띠의 비밀을 알아내기 위해 모험 중인 삼총사. 곳곳에 흩어져 있는 신들을 만나 허리띠에 새길 보물과 지혜를 얻는다.

주요 장면

할망은 할머니 아닌가요?

엄마 : 삼승할망은 할망인데 왜 이렇게 어려보이지?

지우개 : 엄마~ 할망은 '여신'이라는 뜻이잖아!

몰랐던 내용이었는데, 책을 읽으면서 알게 되었네요^^

그림 속의 꽃을 어떻게 꺼내지?

천지왕님의 부름으로 하늘로 올라온 명진아씨에게 천지왕님은 그림 속 꽃을 꺼내보라고 합니다. 어떻게 꺼낼 수 있을까요?

우문현답으로 대응한 명진이!

삼승할망의 꽃 피우기 시합!

지우개 : 삼승할망이 피운 꽃 나무가 엄청 예쁘고 멋있어!

저승할망이 피운 꽃도 아름다웠지만, 삼승할망의 꽃나무는 최고!

< 4권 예고편 >

1년 전, 삼승할망은 거들먹거리는 마마신이 제 발로 찾아오도록 수를 썼는데... 귀여운 아이들을 아프게 하는 마마신의 정체는? 4권에 계속!

이경덕 교수의 신화 특강

이경덕의 한국 신화 특강은 만화 내용을 글로 한 번 더 정리했어요. 신화 속 상징을 알아보고 다른 신화와 비교하며 이야기 속 숨은 의미를 알아봐요. 신화와 우리 문화의 연관성을 찾을 수 있어요!

캐릭터 카드 3종

"엄마, 나 카드 가져도 돼?"

아이가 책을 읽고 나서 제일 먼저 했던 말이에요! 반짝반짝 홀로그램 카드 정말 예쁘죠? 이 책의 주인공인 삼승할망과 저승할망이 그려져 있어서 더욱 소장각이죠!

옛이야기인 신화가 우리의 삶과 문화에 어떻게 관련되어 있는지 일상적인 소재를 통해 배우고, 우리 문화에 대한 이해를 넓힐 수 있는, 다산어린이 만화한국신화 시리즈!

#한국신화 #만화한국신화 #신화 #박정효 #다산어린이 #학습만화 #초등인문학 #그리스로마신화 #삼승할망 #저승할망 #이경덕

뇌가 섹시해지는 추리퀴즈를 읽고나면 나도 코난처럼 될 수 있을까?

뇌가 섹시해지는 추리 퀴즈 1단계 ㅣ 섹시한 두뇌계발 시리즈 2
팀 데도풀로스 지음, 박미영 옮김 / 비전비엔피(비전코리아,애플북스) / 2016년 10월

뇌가 섹시해지는 추리퀴즈를 읽고나면 나도 코난처럼 될 수 있을까?

어릴 적 부터 나는 추리물을 굉장히 좋아했다. 제일 좋아하는 책은 <셜록 홈즈 단편선>이었고, 제일 좋아하는 만화는 <명탐정 코난>이다. 그렇다고 내가 추리를 잘하는가? 생각해보면 그건 또 아니다. 문제가 발생하고 그것을 논리적으로 해결하는 과정을 좋아하는 것 같다. 셜록홈즈를 보거나 코난을 볼 때도, 사건에 의문을 갖고 내가 먼저 트릭을 찾아내고 범인을 밝혀낸 것보다 그것들을 해결해 나가는 모습들을 지켜보기만 했었다. 

그런데 이번에 읽은 <뇌가 섹시해지는 추리퀴즈>는 사건을 먼저 제시한 후에, 내가 그 이야기에서 논리적이지 못하거나 모순인 부분을 찾아서 사건을 해결하도록 하는 책이다. 내가 셜록홈즈 또는 코난이 되어보는 거다!! 두근두근 //_// 걱정 반 설렘 반!!

" 초급자를 위한 추리지수 높이는 10분 두뇌게임!"

사실 우리는, 추리소설 읽는 방법을 잘 모른다

우리를 위해 작가가 알려준, 이 책을 읽는 법

1. 먼저 사건 이야기를 주의 깊게 읽는다.

2. 특히 용의자들의 진술 중 상황에 맞지 않거나 사실이 아닌 것을 가려내기 위해 노력해야 한다. 

3. 다 읽었는데도 모르겠으면 힌트를 보고 다시 한 번 생각해본다. 

4. 이 책에 나온 탐정이 범인인 경우는 없다. 

​※  중요한 것은 두뇌를 조금이라도 더 활용하도록 하는 것이다. 절대 해답을 먼저 읽어서는 안 된다. ※

" 당신의 추리 지수는 얼마일까? " 

나는 셜록홈즈가 되었다는 마음으로 첫번째 이야기 '한밤중 보석상 도난사건'을 읽어보았다. 이야기를 읽고, 한밤중에 보석상에서 일어난 도난사건의 범인을 찾아야 한다! 

첫 번째 이야기에서는 파나키 경감이 사건에 대한 질문을 하고, 피해자이자 목격자였던 보석상 주인이 대답 및 상황 설명을 하는 것이 내용의 전부이다. 아무리 읽어봐도 누가 범인인지 유추를 못해서, 결국 힌트도 읽어보았다. 힌트를 보아도 모르겠어서 결국 뒷장의 해설을 읽어보았다. 

​아!!! 그거구나!!! 해설을 읽고 난, 나의 첫마디였다.

추리는 해설을 읽고나면 금방 이해가 가는데, 내가 먼저 이야기하는 게 왜 이렇게 어려운건지ㅠㅠ 오늘부터 하루 1개씩 추리퀴즈를 풀면서 두뇌 공부도 하고, 즐거운 시간도 가져보려한다!! 

추리퀴즈 1단계라고 했는데, 해설을 보아도 어려운 이야기도 있었다. 퀴즈의 난이도가 계속 올라가기만 하는 것이 아니라, 쉬움과 어려움이 적절하게 섞여있어서 힘들게만 느껴지지는 않았다. 한 문제라도 내가 직접 해결하고 싶은 마음이 커져가니 반복해서 이야기를 읽게되고 생각을 깊게하게되어 확실히 두뇌공부가 되었다! 아이가 조금 더 학년이 올라가면 함께 읽으며 토론도 해보고 싶다! 

추리를 좋아하는 당신이라면! 지금 바로 도전해보기를 추천한다^^

어려워도 꾸준히 학습해요^^

이젠연산왕 P2-4 - 맨 처음 수.연산 ㅣ 이젠연산왕 (유아)
이젠수학연구소 지음 / 이젠교육 / 2020년 9월

P1-1 숫자쓰기부터 꾸준히 학습했어요. 아이가 정말 재밌다면서 스스로 학습하고, 어떤 날은 더 하고 싶다고해서 더 하기도했어요. 그런데 이제 슬슬 단계가 어려워지긴했나봐요 속도가 조금 줄었네요ㅜㅜ

더하기 3, 빼기 3 하려니 생각도 많이해야하고 시간이 오래걸리기 시작했네요ㅎ 함께 앉아서 차분히 풀어보기로했어요! 책에있는 가이드처럼 손가락으로도 해보고 그 다음에는 동그라미도 쳐보고~ 이젠연산왕은 반복과정을 여러가지 방법으로 표현해서 문제를 내니까 아이가 집중하면 금방 해결이 되네요^^

총괄평가처럼 마지막에 혼자할수있어요가 주차별로 있어서 얼마나 이해했는지 확인할수있어서 참 좋아요!

매일매일 꾸준히 학습하는 습관을 길러주는 이젠연산왕 좋아요♡