60대는 아니지만 최근 노화와 노년의 생활과 아름다운 노년을 맞이하기 위해 준비해야되는 몸과 마음등 여러가지 습관과 생활방식에 대해 많은 관심이 생겨 찾아보고 있었다.마냥 젋어보이거나 젊어보이는것에 무리하게 집착하기보다 건강하고 밝게 나이보다 젊어보이는 외모와 생활습관과 마음가짐에 대해서 알고 싶고 준비하고 싶은 마음이 컸다.60대 이후의 삶은 바쁘게 삶았던 젊은 시절에 비해 삶에있어서 경제적여유나 시간적여유가 생기는 시기인 만큼 오롯이 본인을 위해 그 여유를 누리며 아름답게 보낼수 있는 황금기가 아닐까 생각한다.외모보다 젊어보이는 연예인들이나 공인의 생활태도나 화술을 보면서 어떤 마인드를 가져야 하는것일까 단순한 외모가꾸기 이외의 비결에도 호기심이 컸다.이 책에서는 60부터 겉모습을 가꾸는 만큼 품격있는 태도와 마인드 그 비결과 꼰대가 되지 않기위한 화술과 대화법 그리고 스스로 지켜가는 청춘 라이프에 대해 알수 있었다.외모에 신경쓰며 건강할때 돈을 나를 위해 돈을 쓰며 나에게 어울리는 품격을 만드는일 그리고 식습관과 하면 좋을 운동과 대화의 기술과 대화의소재를 찾는법 젊은 사람들과 어울릴때 꼭 피해야 할 두가지등 실생활에서 적용해볼수 있는 꿀팁들을 배워볼수 있어 좋았다.나이보다 젊어 보이고 활력있게 살기 위해서 젊어보이는 라이프 스타일에 대해 배워볼수 있어서 당장 오늘부터 적용해서 우아하고 멋지게 살수 있도록 동기부여가 되는 책이라 나이보다 젊고 건강하게 활력있게 살고 싶은분들에게 강력 추천하고 싶다.60대인 독자들에게도 60대를 미리 준비하며 어떤 삶의 태도로 살아가면 좋을까 고민하는 사람들에게도 읽으면 건강하고 재미있게 사는 삶의 방향성도 설정해볼수 있어 많은 도움이 될것이라 생각한다.가꾸고 살지 않았던 외모나 마인드에 대해 좌절하고 포기하기보다 다시 새롭게 시작하며 어떻게 남은 시간들을 알차게 보낼수 있을까 고민하는 사람들에게 이 책을 읽다보면 새로운 욕망과 하고싶은 일들이 떠오르게 될것이라고 느꼈다.뭐든지 도전할수 있는 나이인 60이라는 나이이며 젊고 활력있게 자신이 좋아하는것들을 추구하고 누릴수 있는 충분한 나이이기에 나이보다 젊어보이는 외모와 함께 욕망이 시들지 않는 삶을 살고 싶은 사람들에게 추천하고싶다.
사회생활을 할때 실전 글쓰기의 활용법은 매우 무궁무진하다고 생각한다.회사에서는 이메일과 메신저 그리고 보고서등 모든 업무의 대부분이 글쓰기로 이루어지고 있어 직장내 타인과 소통하고 설득하고 나의 업무성과를 자연스럽게 드러내는 글쓰기등 글을 잘쓰는법에 대해서 고민하고 적용해볼 기회가 많아졌다.최근 대면보다 비대면 작업또한 많아지면서 이메일과 메신저로 소통할 기회가 많아지면서 짧은 시간내에 업무와 소통의 핵심을 전달하는 글쓰기와 방법에 대해 궁금했다.직장인이라면 누구나 공감하며 기회가된다면 배우고 싶어하는 그 글쓰기의 노하우를 실제로 계약기간동안 전 분야에서 높은평가를 받아 수석으로 정규직전환에 성공하며 이후 동기들보다 1년 빠르게 특진하며 경력 이직에 성공한 대기업 마케팅 직군에 재직중인 일잘러 저자의 노하우를 배울수 있는 책이다.가끔 공지사항에 올라오는 애매한 글 여러가지로 해석될수 있는 글을 볼때마다질문하는 입장에서도 난처하며 내가 그 담당이라면 어떻게 해석될수 있도록 쓰는게 좋았을까를 생각해보는 습관이 있었다.모두에게 쉽게 공감가며 이해하기 쉽게 핵심만 전하는 직장에서 통하는 글쓰기란 어떤것일까이메일과 메신저를 통해서도 이루어지는 직장내 많은 업무속에서도 그 짧은 시간내에서도 빛나는 일잘러의 비법은 바로 글쓰기 그 전달력이 다르다고 생각한다.3장 직장인의 말은 문서다 챕터에서는 메신저, 이메일부터 기획서와 보고서 그리고 주기적인 커리어 관리와 경력이직을 위한 이력서까지 빠르게 쓰고 잘써야하는 직장인들이 궁금해하고 바로 당장 활용할수 있는 꿀팁들로 많은 도움이 되었다.4장 글쓰기도 트렌드를 알아야한다 챕터를 통해서 최근 많이 활용하는 챗 GPT 를 활용한 글쓰기와 함께 퇴근후 부수입을 이끌어낼수 있는 SNS글쓰기에 대해서도 알수 있어 글쓰기를 통해 몸값을 올리수있는 활용법에 대해서도 배워볼수 있었다.이 책을 통해 바쁜 일상속에서도 매일 잠깐의 시간을 내어 꾸준히 글쓰기를 통해 업무할때의 글쓰기 스킬과 더불어 퇴근후 시간의 부업 글쓰기를 고민하는 사람들에게 일잘러의 글쓰기 비법만 골라 배워볼수 있어 많은 도움이 되었다.사회초년생과 글쓰기를 고민하는 직장인들에게 강력 추천하고싶다.
공부법에 대한 다양한 정보와 수많은 이야기들이 있지만 입시까지 끝내고 그 긴과정 아이와 함께 달려온 고수맘의 이야기를 들어보고 싶었는데 이 책은 비학군지 일반고에서 명문대를 보낸 입시 고수맘의 12년 집공부의 비밀을 담은 책이라서 기대되었다.물론 아이마다 다르고 상황마다 다르겠지만 너무 많은 정보의 홍수속에서 흔들리는 엄마의 마음을 붙잡아줄 가이드가 되어줄 입시를 먼저 끝내본 선배맘의 이야기가 듣고싶었다.각 가정의 상황도 다르고 사교육 환경도 다르고 아이의 성향도 다르기에 조언을 얻어 우리 가정과 아이상황에 맞게 적용하여 지내보고 싶은데 방향을 잡을수 없어 막막했다.그 과정속에서 아이랑 고군분투하는 과정에서는 놓치는것들도 많고 보이지않는것들도 많아서 아는 선배맘이 있다면 조언을 구하고 듣고 싶었는데 평범한 가정에서 엄마와 아이가 노력해서 최상의 결과를 이뤄냈다는 점에서 초중등 학습로드맵에 대해 많이 신뢰가 갔다.물론 모든 조언은 참고용이지만 엄마가 먼저 알고 우리아이와 우리 가정의 상황에 맞게 적용하여 해낸다면 엄마가 믿는만큼 우리아이도 자신을 믿고 해낼수 있지 않을까 생각하게 되었다.막연하게 사교육에만 의존하지않고 자기주도학습과 집공부로 습관을 잡고 싶었는데 집공부로 선행할때 확인해야할 사항들 장기적으로 집공부를 시키려면 어떻게 해야하는지 옆에서 엄마의 역할과 초중고 다 통하는 기본학습전략을 통해 숨겨진 많은 꿀팁들을 얻어볼수 있었다.초중고 시기별 공부 전략과 최상위권 되는 과목별 공부 로드맵을 통해 현재 학년에 그치는 근시안적인 시각이 아니라 입시를 멀리 내다보고 각 시기별 어떻게 아이와 전략을 세워 해냐가야 하는지 엄마가 도와줘야할 것들에 대해서 알수 있었고 앞으로의 방향을 세우는데 많은 도움이 되었다.먼저 입시를 마친 최상의권 아이와 함께 엄마가 보낸 12년을 통해 집 공부 전략을 배워볼수 있어 아이와 함께 집공부를 하며 흔들리지 않고 걸어갈수있도록 이정표가 필요한 부모에게 강력추천하고 싶은 책이다.
매번 다이어트를 결심하지만 작심삼일로 끝나게 된 큰 이유중의 하나는 식단과 그 식단의 지속성때문이었다.나름 의지를 가지고 시작하지만 일상생활을 하면서 먹던 맛있는 음식들을 끊고 닭가슴살과 야채만 먹다보면 굳은 의지도 사라지고 다이어트를 지속하기도 힘들어서 좀더 맛있게 구성하면서 효과도 좋은 다이어트 식단은 어떻게 먹으면 좋을까 고민이 많았다.이 책 1일 7.8.900kcal 다이어트 식단은 책 제목에서 보는것처럼 하루에 700, 800, 900 kcal 대로 구성된 다양한 식단을 소개하고 있다. 주변에서 쉽게 구할수 있는 재료로 맛도 영양도 좋게 그리고 먹음직스럽고 보기에도 좋은 비주얼로 구성된 식단이 50일구성과 함께 곁들여먹을수 있는 저칼로리 클렌즈 주스 식단도 포함되어 있어 많은 도움이 되었다.항상 식단을 어떻게 짤지 몰라 몇가지 식단으로만 돌려서 먹어보다가 지쳐서 포기했었는데 다이어트 김밥과 유부초밥 덮밥으로 구성되어 있어 맛도 영양소도 그리고 보기에도 다양하게 먹음직스러워서 지치지않고 즐겁게 다이어트 할수 있도록 구성되어있어서 매우 많은 도움이 되었다.쉽게 주변에서 구할수 있는 재료로 칼로리도 과하지않게 든든하게 챙겨먹으면서 맛있게 먹으며 살뺄수 있는 식단들로 가득차 있어서 쉽게 질리고 포기하고싶은 다이어트 식단에서 벗어나서 매일 다양하게 만들고 먹어볼수 있어 다이어트 식단으로 고민하는 많은 사람들에게 큰 도움이 될것 같아 추천하고 싶다.참치김치 덮밥의 경우 집에서 쉽게 구할수 있는 재료로 집에서 만들었는데 맛도 영양소도 챙기면서 다이어트 식단으로 심지어 든든하게 배불리 먹을수 있어서 만족스러웠다.또띠아 샌드위치도 주로 사먹었었는데 집에서 간편하게 다양한 맛으로 만들어 먹을수 있어서 식단을 해먹는 시간이 즐거운 시간이었다.다이어트 식단에 대해 고민중이지만 외식으로 사먹는 다른 음식들보다 건강하게 맛있게 먹으며 건강도 챙기고 다이어트도 시작하려는 사람들에게 이 책을 추천하고 싶다.
운전면허자격증은 성인이 되면 대부분 한번쯤은 도전해보고 모두에게 있는 필수자격증같지만 사실 처음 도전하는 사람들과 초보자들에게는 매우 어렵고 힘든지격증이라고 생각합니다.그리고 자격증의 취득과 동시에 운전하는것이 바로 도로위에서 나와 다른 사람들의 생명과 직결되는 안전과 연관된 자격증이기에 수험생 단계에서부터 꼼꼼하고 바로 도로에서 이해하고 적용할수 있게 배워야 한다고 생각합니다.모두들 간단하고 쉽다고 간단하게 공부하면 된다고 생각하며 도전하지만 제대로 공부하지 않으면 탈락률도 높은만큼 2025 기분파 운전면허필기학과시험문제은행으로 공부한다면 이 책에 실린 1000문제중 40문제가 그대로 출제되기에 막막한 수험생들에게 많은 도움이 됩니다.기분파 운전면허 필기 학과시험문제은행 수험서는 2024년 개정된 문제를 반영하고 있어 가장 최신의 트렌드 문제또한 학습해볼수 있으며 간략하게 정리한 가독성이 높은 해설과 더불어 정답이 보이는 핵심키워드로 문제를 보면 정답이 바로 연상되어 시험장에서 수험생이 바로바로 답을 연상하며 체크할수 있도록 구성되어 초보자들에게도 핵심이론을 공부하기 쉽게 구성되어 있습니다.핵심요약정리 노트가 수록되어있어 언제어디서든 들고다니며 공부하고 암기하게되어있으며 시험장에 들어가기 직전까지도 핵심키워드만 뽑아 다시한번 기억하고 풀어볼수 있어 많은 도움이 됩니다.문제와 정답의 핵심 키워드만 보아도 정답을 쏙쏙 골라내어 체크할수 있도록 구성되어있어 이 한권으로 운전면허 학과시험을 준비하는 수험생 모두가 이론과 더불어 별표로 표시된 문제들을 집중적으로 공부하신다면 누구나 좋은 성적으로 합격하실수 있을것이라 생각됩니다.운전면허 자격시험은 나와 타인의 안전과 연결되는 중요한 자격증이니만큼 기분파 시리즈로 꼼꼼하게 기본지식들을 쌓을수 있어 학과시험 합격과 함께 안전한 운전생활 하는데 많은 도움이 될것이라 생각해서 강력 추천합니다.