힘들고 어려운 마음은 누구에게나 있다. 하지만 그것을 치유하는 방법을 알고 있는 사람은 드물다. 자신이 가진 '나쁜 감정'을 치유하기 위해 스스로 감정 코칭을 해본 적이 있는가? 없다면 이 책을 읽어보길 바란다. 이 책은 후회, 무기력함, 불안, 분노 뒤에 숨겨진 진실된 감정이 무엇인지 알아갈 수 있게 돕는다. 마음을 치유하고 싶지만 아직은 상담이 조금은 부담스럽게 다가오는 사람에게 이 책을 추천한다.(@chloe_withbooks )로부터 서평단 활동을 위해 책을 협찬받았습니다.